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孩子喜欢吃的家常菜推荐简单美味家常菜做法
孩子喜欢吃的家常菜推荐 简单美味家常菜做法一、夏季宝宝清热解毒家常菜绿豆芽炒肉丝原料：猪瘦肉丝200克、绿豆芽100克。植物油，盐、醋、葱丝、姜丝、淀粉各适量>>盛夏宝宝这些甜瓜果不能吃制作方法：1、绿豆芽择洗干净，沥水;猪瘦肉丝加入淀粉、盐拌匀。2、锅中加油，烧至......[详细]
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养生养颜的黑色食物盘点
养生养颜的黑色食物盘点黑色食品，可以说是表皮呈黑色的食物。一般主要是指黑芝麻、黑米、黑枣、黑豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌鸡、豆豉等。常吃黑色食物，有养生保健的功效，还能帮助美容养颜！1、黑木耳黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具......[详细]
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冬天吃什么鲜花来养生冬
冬天吃什么鲜花来养生冬古人云：寒水一瓶春数枝，清香不减小溪时。横斜竹底无人见，莫与微云淡月知。说的就是腊梅，腊梅不仅在冬天具有观赏性，还在冬天的众多鲜花里面具有养生价值，针对有人问“冬天吃什么鲜花来养生”，腊梅是一种比较好的养生选择，下面将为您讲解一下。......[详细]
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冬季养生有误区自开养生药方要科学冬
冬季养生有误区 自开养生药方要科学冬每年入冬以后，我们都会感觉到食欲越来越好，这也成为了我们冬季进补的好时机，不过，我们能看到，现实生活中，很多朋友根据自己的经验来为自己开药方进行冬季进补，专家提醒我们，自已开药方如果不科学不能补身还伤身。部分亚健康人群更......[详细]
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多吃菠菜葡萄防近视其它
多吃菠菜、葡萄防近视其它为预防近视，家长给孩子多吃菠菜、甘蓝、尖椒及葡萄、蓝莓等蔬果，能保护视网膜免受氧化损害。另外要监督孩子读书时保持正确坐姿，避免在弱暗光线下用眼。电视机高度应与视线相平，眼与荧光屏距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍。多参与户外活动，尽......[详细]
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分析芋头的营养告诉你芋头怎样做好吃
分析芋头的营养 告诉你芋头怎样做好吃一、分析芋头的营养价值无论是在早上，还是中午，亦或是晚上，都有一些妈妈们用芋头来做各式的小吃和菜肴。芋头不仅可以被妈妈们做成芋头糖水，还可以做成芋头饼、芋头菜等。那么，究竟是什么让这么多妈妈们都买来芋头食用呢?这主要还是......[详细]
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冬天养生山药和白菜少不了冬
冬天养生山药和白菜少不了冬随着入冬，天气的转冷。很多小毛病也随之而来了，这就让我们头疼冬天哪些食物可以有助于养生呢，冬天吃的食物也多，哪些对于我们的身体是有用的,吃的这么多哪些食物是达到养生的功效的，当这些都成为疑问的时候，那咱们来了解下冬季哪些食物少不了......[详细]
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喝蜂蜜生姜水老年斑说拜拜
喝蜂蜜生姜水老年斑说拜拜中医认为进入老年期后肺气虚衰，卫气不足，皮肤腠理失养，是长老年斑的根本原因。现代医学认为老年斑是体内自由基作用的结果，主要是由于老年人细胞代谢机能减弱，当饮食中摄取脂肪过多时，容易发生氧化，产生褐色素，这种色素是细胞本身不能排泄的......[详细]