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奶水不足怎么应对母乳妈妈们最关心的几个问
奶水不足怎么应对母乳妈妈们最关心的几个问题这几种情况禁止一、奶水不足怎么应对1、加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。2、避免服药。哺乳期内，你一定要提......[详细]
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胎儿智力发育的关键期
胎儿智力发育的关键期一、胎儿智力发育的关键期胎儿大脑发育关键期宝宝大脑发育分为好几个阶段，有些阶段是宝宝发育的关键期，妈咪要抓住这些关键词，适当的刺激宝宝的大脑，让大脑发育更完全。例如听听音乐、看看书，和宝宝聊聊天也是很好的方法呢。宝宝大脑发育的关键期是......[详细]
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石榴汁有助防老年痴呆3种食物防老年痴呆
石榴汁有助防老年痴呆 3种食物防老年痴呆老年人吃什么可以预防老年痴呆?人到了老年就应该多从饮食保健的角度入手，像鸡杂这样平时忽略的食物，也有可能会有助于身体健康。石榴汁有助防老年痴呆石榴中的一种化合物(安石榴甙)，对大脑健康起到保护作用，因此常饮用石榴汁对于预......[详细]
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女人多大岁数更年期呢如何有效延缓更年期
女人多大岁数更年期呢 如何有效延缓更年期一、妇女更年期时间是什么时候我们常说的更年期就是女性的卵巢功能由活跃状态逐步衰退，最终完全不发挥作用的过渡时期。一般妇女在45-55岁时便开始进入更年期，会依次经历三个阶段：绝经前期、绝经期和绝经后期，从时间跨度上而言就是......[详细]
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老人养生需要避开的四个误区
老人养生需要避开的四个误区很多老人热衷养生，可是却经常遇到误区。推荐几个方法可以帮老人们避开一些常见的保健误区。1、跑不如走运动有益长寿，但要量力而行。有些老人喜欢在晨练时快跑，这并不值得提倡。因为，跑步时机体耗氧量会增加，易导致呼吸短促、机体缺氧，而大多......[详细]
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流口水是怎么回事宝宝流口水怎么护理
流口水是怎么回事宝宝流口水怎么护理一、宝宝流口水的原因1、母乳喂养时间过长。将母乳喂养延长至1岁以后，甚至在断奶以后再添加辅食。这种做法不利于小儿消化系统的正常发育，常造成流口水并伴有消化不良。2、有些父母和亲友出于喜爱，经常捏压孩子的面颊部。这种做法容易造......[详细]
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美味巧克力能预防7种疾病四季保健
美味巧克力能预防7种疾病四季保健生活中吃的味美巧克力能预防7种疾病哦，巧克力主原料是可可豆，它的起源甚早，始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒，当时是崇拜巧克力的社会，喜欢以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在饮料中，打起泡沫，并以黄金杯子每天喝50C......[详细]
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宝宝睡觉多汗怎么办妈妈需掌握四大措施
宝宝睡觉多汗怎么办 妈妈需掌握四大措施一般小孩在入睡之后1到2个小时之内出汗是一种正常的生理现象，大家不要太过担心。但有些妈妈发现自己家的宝宝在睡觉之后出汗特别多，而这显然会极大的影响到孩子的睡眠质量。首先应该带孩子去医院检查，如果是一些比较麻烦的疾病引发的......[详细]
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儿童补钙食谱营养补钙食谱
儿童补钙食谱 营养补钙食谱一、适合幼儿的高效补钙食谱松子毛豆炒干丁原料：松子200克，香干4片，毛豆50克，姜末适量，色拉油25克，枸杞子10克，精盐、糖、味精、麻油、高汤适量。制作：1.将松子入锅上火炒香备用。2.毛豆用滚水烫熟后再经冷水冲洗，沥水备用。3.香干切成小丁，胡......[详细]