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刮痧的方法都有哪些刮痧的工具都有哪些
刮痧的方法都有哪些 刮痧的工具都有哪些一、刮痧的方法是什么直按刮法先用热毛巾擦洗被刮痧部位，在后在那个部位再涂上相对应有关刮痧的介质，在用刮痧工具直接触碰患者的皮肤，反复的刮，直到皮层便表面上出现痧痕迹就可以了。 间接刮法在将要刮的部位上放一层薄布类的物......[详细]
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饮食习惯是长寿的影响因素之一
饮食习惯是长寿的影响因素之一对于食物，不用多说，大家都知道其重用性。那么对于怎么来吃，人们的观点开始出现了分歧。对于人们的养生来说，哪些让饮食习惯是好的呢?其实，健康科学的饮食方法有助于人们健康长寿。小编从6个方面为大家讲解。1、食要早早就是到了饭点得吃饭。......[详细]
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多吃深色蔬菜可预防白内障
多吃深色蔬菜可预防白内障白内障是老年人最常见致盲性眼病。正常人眼中有晶状体，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，人才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊，就会影响光线进入眼内到达视网膜，使人看不清东西了，这就是人们常说的白内障，严重时就可......[详细]
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苋菜的营养价值苋菜具有的的营养价值
苋菜的营养价值,苋菜具有的的营养价值一、苋菜的形态特征茎苋菜为一年生草本，高80-150厘米;茎粗壮，绿色或红色，常分枝，幼时有毛或无毛。叶苋菜叶片卵形、菱状卵形或披针形，长4-10厘米，宽2-7厘米，绿色或常成红色，紫色或黄色，或部分绿色加杂其他颜色，顶端圆钝或尖凹，具凸......[详细]
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黄豆芽变绿可以吃吗教你正确食用豆芽黄豆芽
黄豆芽变绿可以吃吗 教你正确食用豆芽黄豆芽变绿怎么吃如何吃黄豆芽呢一、黄豆芽变绿可以吃吗黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。富含钾，具有有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。黄豆......[详细]
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黄菊花有哪些作用黄菊花的适宜人群
黄菊花有哪些作用黄菊花的适宜人群一、黄菊花有哪些作用黄菊花的药用价值较高，黄菊花因清热能力强，常用于散风热。黄菊花不仅仅是有很好的清热解毒的效果，在明目护眼上效果也很好，若是时常用眼的电脑人士，黄菊花也能很好的舒缓眼部疲劳。据悉黄菊花还有很好的减肥降脂功......[详细]
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黄豆的功效有哪些8方面告诉你黄豆的好处
黄豆的功效有哪些 8方面告诉你黄豆的好处一、黄豆具有哪些强大的功效1、绝经期综合征绝经期妇女的热潮红和阴道炎都起因于卵巢功能衰退，因此利用黄豆植物雌激素进行激素替代治疗，补充体内植物雌激素，可促进阴道细胞增生。黄豆异黄酮是治疗更年期综合症的主要成分。2、心血管......[详细]
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黄色玉米适合用眼疲劳者
黄色玉米适合用眼疲劳者众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。每百克玉米含叶酸12微克，是大米的3倍;钾为238～300毫克，......[详细]