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黄花菜的营养作用黄花菜孕妇宜吃
黄花菜的营养作用 黄花菜孕妇宜吃一、食用黄花菜的好处黄花菜的功效与作用，我们平日里吃黄花菜的机会并不是很多，用黄花菜作为食材的大众菜肴也就只有木须肉一种。但是，黄花菜的功效与作用却不能小视，特别是经常失眠的人，吃一些黄花菜有着不错的助眠效果。黄花菜又叫金针......[详细]
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黄色玉米护眼有效舒缓眼疲劳
黄色玉米护眼！有效舒缓眼疲劳众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金......[详细]
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黄豆花生枸杞豆浆功效与作用喝黄豆花生枸杞
黄豆花生枸杞豆浆功效与作用 喝黄豆花生枸杞豆浆的好处很多人早上喜欢喝豆浆，豆浆也是非常有营养的一种早餐选择，豆浆的种类有很多，可以把不同的食材搭配在一起打成豆浆来喝，比如红枣豆浆，枸杞豆浆，或者是做成黄豆花生枸杞豆浆，这样的搭配可以让豆浆里面的营养成分变得......[详细]
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黄豆花生红枣豆浆的功效黄豆花生红枣豆浆怎
黄豆花生红枣豆浆的功效 黄豆花生红枣豆浆怎么做我们每天早上吃的东西总是那么几样，像是烧饼，油条，豆浆，稀饭，老豆腐等等，现在每一个家庭差不多都会准备一个豆浆机，这样可以更加省时省力，一般我们喝豆浆都是用黄豆再搭配一些自己喜欢的东西做成豆浆，黄豆花生红枣豆浆......[详细]
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黄精泡酒的功效有哪些
黄精泡酒的功效有哪些黄精泡酒的功效有哪些？你对黄精酒的了解又有多少，也许你不相信黄精酒有意想不到的功效，那黄精泡酒的功效有哪些？让小编来告诉你吧。黄精，又名老虎姜、鸡头参。为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。根据原植物和药材性状的差异，黄精可分......[详细]
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黄花菜的营养功效黄花菜的食用方法及禁忌
黄花菜的营养功效 黄花菜的食用方法及禁忌一、黄花菜的4大功效黄花菜性平、味甘、微苦，归肝、脾、肾经;有清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶等功效;主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病症。1.健脑、抗衰......[详细]
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黄豆的营养作用黄豆的吃法
黄豆的营养作用 黄豆的吃法一、黄豆的作用功效黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。现代营养学研究表明，一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉，或三斤鸡蛋，或十二斤牛奶的蛋白质含量。脂......[详细]
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黄花菜怎么做好吃揭秘黄花菜功效和作用
黄花菜怎么做好吃揭秘黄花菜功效和作用一、黄花菜怎么做最好吃黑木耳炒黄花菜原料木耳20克，黄花菜80克，精盐、味精、葱花、花生油、湿淀粉、素鲜汤各适量。制法(1)将木耳放入温水中泡发，去杂洗净，撕成小片;黄花菜用冷水泡发，去杂洗净，挤去水分，切成小段。(2)锅中放花生油......[详细]
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黄豆有哪些功效与作用黄豆的10大营养保健
黄豆有哪些功效与作用 黄豆的10大营养保健功效一、怎样种黄豆种子选择及处理最好选择比当地生育期多5天左右的品种，要求种子纯度高于98%，净度高于97%，发芽率高于95%以上，含水量低于13%，播种前全部种子采用包衣。播前种子全部采用35%多克福种衣剂，大豆按药种比例为1.75拌种。选......[详细]