足疗也能治遗精男性保健
2023年11月16日 风云资讯
足疗也能治遗精男性保健
一种生理现象，是指不因性生活而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为“梦遗”，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。中医认为通过足部按摩可以缓解和治疗遗精的症状。
足疗按摩部位
1.足底部反射区头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、甲状腺、心、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。
2.足内侧反射区颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫。
3.足外侧反射区生殖腺。
4.足背部反射区腹股沟管、胸部淋巴腺（胸腺）。
足疗常用手法
1.足底部反射区拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。
2.足内侧反射区食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。
3.足外侧反射区食指外侧缘刮法、拇指推法、按法、叩击法等。
4.足背部反射区拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。
另外，要想预防遗精，在生活中我们要注意精神调养排除杂念，丰富文体活动适当参加体力劳动或运动，注意生活起居。晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧，少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等。