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秋季老年人如何做好自我保健四季保健
秋季老年人如何做好自我保健四季保健秋季是老年人易发生疾病的季节，此时的气候变幻莫测，温差大，白天气温仍较高，早晚及夜间则相对较低，这段时间是感冒及胃肠道疾病的多发季节高考完怎么出国留学。到了晚秋，天气渐渐变凉，气候也逐渐干燥。受凉后，容易出现咽干、鼻塞、......[详细]
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根菜物美价廉老人冬季养生的好伙伴
根菜物美价廉 老人冬季养生的好伙伴俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，价廉物美，并且营养价值丰富。老年人在冬季养生的关键就是多吃根菜。山药：益肾气......[详细]
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给电脑族的几点建议特殊职业
给电脑族的几点建议特殊职业一、忙中偷闲，注意休息工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑工作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。二、创造一个良好的工作环境首先是室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免阳光直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风。三......[详细]
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冬季活血通经络的食疗方
冬季活血通经络的食疗方冬季，手脚冰凉的情况是很普遍的，不过有些朋友是暂时性的，而有些朋友是长期都会出现手脚冰凉的问题，特别是老年朋友更易出现这种问题，那么，如果想用饮食来解决它，哪些食疗方可以帮助到大家呢？老人改善手脚冰凉吃哪些药膳每天秋冬季节人们就易感......[详细]
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常服食黄精帮你延年益寿
常服食黄精 帮你延年益寿扫除白发黄精在，君看他年冰雪容。这是唐代诗人杜甫所写下的诗句，赞誉了黄精的抗衰延寿、美容养颜的保健功效。黄精自古以来一直被视为防老抗衰、延年益寿的珍贵中药。许多长寿老人都常年服食黄精，加之清新的空气、幽静的环境、有益的饮食和适量的运......[详细]
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产后阴道松弛怎么办产后阴道松弛有哪些危害
产后阴道松弛怎么办 产后阴道松弛有哪些危害一、三大阴道松弛恢复方法产后阴道恢复方法一、运动法：阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一......[详细]
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吃什么能够有效去除老年斑教你轻松把老年斑
吃什么能够有效去除老年斑 教你轻松把老年斑“吃掉”一、吃什么能够有效去除老年斑一、生姜蜂蜜饮生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，因而可防止或减少脂褐素的沉积，其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂—......[详细]
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宝宝头发少是怎么回事宝宝头发少怎么办
宝宝头发少是怎么回事 宝宝头发少怎么办一、宝宝头发稀少是怎么回事1、遗传因素是引起宝宝头发稀少的一个最主要的原因，研究发现如果父母的头发较好的话，那么宝宝发质也会相对更好一点的，反之亦然。2、脱发专家认为一些宝宝由于生理方面的因素会在出生后6个月后有少量脱发的......[详细]
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腭裂儿童专用奶嘴的特点腭裂宝宝怎么喂辅食
腭裂儿童专用奶嘴的特点 腭裂宝宝怎么喂辅食一、腭裂儿童专用奶嘴的特点母亲的乳头正常时的圆形的，当婴儿吃奶时，由于吸吮动作，使母亲的乳头变成扁形的仿真奶嘴，这样的婴儿吸NUK奶嘴就象吸吮母亲乳头一样亲切、舒适。腭裂影响宝宝吃奶及发音，患儿无法母乳喂养，也无法用一......[详细]