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一些生活细节却会侵蚀着健康
一些生活细节却会侵蚀着健康做饭、洗澡、上厕所这是我们可能每天都要做的事情，但是一些生活细节却会侵蚀着健康。1.弯腰叠衣服。长时间弯腰做家务，颈脖、双肩肌肉拉伸，容易导致僵硬或酸痛。叠衣服时，最好不要直接坐在床或地板上，最好坐在桌子边的凳子上完成。2.厨房灶台过......[详细]
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不能隔夜进食食物大盘点
不能隔夜进食食物大盘点我们都知道茶水不能隔夜，饮用后会危害身体健康，其实生活中很多食物隔夜后都不再适和食用，勤俭节约并没有错，但前提是保证身体的健康。下面小编就为大家搜集了常见的不能隔夜进食的食物，一起来看看吧。银耳银耳汤是一种高级营养补品，含有较多的硝......[详细]
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中药野葛根的功效与作用野葛根有哪些副作用
中药野葛根的功效与作用 野葛根有哪些副作用一、野葛根的作用与功效有什么野葛根这种植物之所以受到人们的重视，还是因为其中含有非常宝贵的营养成分，含有固醇类的温和作用物质、异黄酮族物质和色原烯族的急性作用物质，总共由20多种化学成分组成的，可以药食两用，那么，野......[详细]
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关注乳房健康男性朋友也不可忽视男性保健
关注乳房健康 男性朋友也不可忽视男性保健乳腺疾病是女性健康的杀手，所以我们一直都提倡女性朋友一定要做好乳房的保健，其实不仅女性要保养乳房，男性也需要做好乳房的保养，那么男性朋友该如何保护乳房的健康呢?正常男子的乳房发育程度很低，所以常常被遗忘，人们几乎从来......[详细]
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中医推荐最给力的养生妙招
中医推荐 最给力的养生妙招随着各种疾病的入侵，我们的保健意识也是有了很大的提升，那么如何保健养生呢?如何养生最有效呢?下面保健专家就为大家介绍几个最给力的养生小妙招，只要你坚持就可以收到良好的保健功效，一起来学学吧!叩齿朝暮叩齿三百六，七老八十不落牙叩齿，即上......[详细]
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什么植物生发养发8种生发养发植物效果好
什么植物生发养发 8种生发养发植物效果好一、生发养发的8种植物效果好桑叶（桑葚、桑根白皮）桑叶是桑科植物桑的干燥叶。初霜后采收，除去杂质，晒干而得，是一种发散风热药，既可内服，也可外敷。其性寒，味甘、苦。现代中、西医把桑叶和桑叶生物制剂作为改善糖尿病及其他各......[详细]
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习惯性腰扭伤怎么办呢习惯性腰扭伤会有什么
习惯性腰扭伤怎么办呢 习惯性腰扭伤会有什么症状一、习惯性腰扭伤会有以下症状1、外伤后即感腰痛，不能继续用力，疼痛为持续性，活动时加重，休息后也不能消除，咳嗽、大声说话，腹部用力等均可使疼痛增加。有时在受伤当时腰部有响声或有突然断裂感。2、腰部僵硬，主动活动困......[详细]
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专家教你如何观察宝宝上火了育儿
专家教你：如何观察宝宝上火了育儿处于婴幼儿时期的宝宝，生长发育迅速，容易出现阴阳失衡，阳盛火旺即“上火”的现象。小编教大家注意观察孩子的几个关键地方就可以做到“防火”。1.肛门：小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越......[详细]
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你可知道分娩过程中的辅助动作有哪些
你可知道分娩过程中的辅助动作有哪些?内容摘要：松弛法：适用于子宫收缩的间歇期。采取自觉舒适的侧卧位姿势，暗示自己放松精神、放松全身肌肉，这可以消除疲劳，镇定情绪，保持体力。分娩第一阶段是指从规律的子宫收缩开始至子宫颈口开全。一般在子宫颈口接近开全时阵痛......[详细]
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中医专家哪些体质的女人容易痛经
中医专家：哪些体质的女人容易痛经在中医中女性痛经是和体质有关系的，寒性体质的女性更容易痛经，此外，下面的几种虚体质的女性也是很容易痛经的。痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象，它是妇女的常见病。痛经总会给女性带来许多烦恼......[详细]