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人流后的注意事项如何调理流产后的身体
人流后的注意事项 如何调理流产后的身体一、女性人流后5个注意事项1、无痛人流术后第一日有低烧，术后2~3天内有轻度、阵发腹痛且趋向缓解，术后一周之内有少量阴道出血，术后一个月左右不来月经及术后2~3个月内月经偏多，可能是无痛人流术后的正常情况。2、无痛人流后应注意观察......[详细]
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老年人饮茶不适当或致中风等危急症候
老年人饮茶不适当或致中风等危急症候通常大部分的老年人最喜爱的饮品莫过于茶水。除了它具有很好的保健的功效并且也是一种健康解渴的饮品。但是很多老年人在饮茶上还是存在了很多的误区。比方说喝浓茶可以缓解便秘的症状，其实这都是错误的。因此老年人在喝茶的同时，一些注......[详细]
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秋季老年人如何做好自我保健四季保健
秋季老年人如何做好自我保健四季保健秋季是老年人易发生疾病的季节，此时的气候变幻莫测，温差大，白天气温仍较高，早晚及夜间则相对较低，这段时间是感冒及胃肠道疾病的多发季节高考完怎么出国留学。到了晚秋，天气渐渐变凉，气候也逐渐干燥。受凉后，容易出现咽干、鼻塞、......[详细]
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根菜物美价廉老人冬季养生的好伙伴
根菜物美价廉 老人冬季养生的好伙伴俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，价廉物美，并且营养价值丰富。老年人在冬季养生的关键就是多吃根菜。山药：益肾气......[详细]
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给电脑族的几点建议特殊职业
给电脑族的几点建议特殊职业一、忙中偷闲，注意休息工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑工作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。二、创造一个良好的工作环境首先是室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免阳光直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风。三......[详细]
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冬季活血通经络的食疗方
冬季活血通经络的食疗方冬季，手脚冰凉的情况是很普遍的，不过有些朋友是暂时性的，而有些朋友是长期都会出现手脚冰凉的问题，特别是老年朋友更易出现这种问题，那么，如果想用饮食来解决它，哪些食疗方可以帮助到大家呢？老人改善手脚冰凉吃哪些药膳每天秋冬季节人们就易感......[详细]
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常服食黄精帮你延年益寿
常服食黄精 帮你延年益寿扫除白发黄精在，君看他年冰雪容。这是唐代诗人杜甫所写下的诗句，赞誉了黄精的抗衰延寿、美容养颜的保健功效。黄精自古以来一直被视为防老抗衰、延年益寿的珍贵中药。许多长寿老人都常年服食黄精，加之清新的空气、幽静的环境、有益的饮食和适量的运......[详细]
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产后阴道松弛怎么办产后阴道松弛有哪些危害
产后阴道松弛怎么办 产后阴道松弛有哪些危害一、三大阴道松弛恢复方法产后阴道恢复方法一、运动法：阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一......[详细]