“老年人要多动嘴”这个说法有一定的道理，以下是一些可能的原因：

1. 社交互动：与他人交流和互动可以帮助老年人保持社交联系，减少孤独感。通过与家人、朋友或同龄人交谈，他们可以分享经历、情感和思想，这对心理健康和情感满足非常重要。

2. 大脑活跃：说话和交流可以刺激大脑的活动，保持思维的敏捷性和灵活性。这有助于预防认知衰退和老年痴呆等问题。

3. 口腔健康：适当的咀嚼和口腔运动可以促进口腔健康。良好的口腔健康与整体健康密切相关，包括心血管健康、消化系统健康等。

4. 情绪表达：通过表达自己的情感和感受，老年人可以减轻情绪压力，改善心理状态。说话也有助于释放紧张和焦虑，促进情绪的平衡。

5. 知识分享：老年人通常拥有丰富的生活经验和知识，可以通过与他人交流将这些宝贵的经验传承下去。

然而，需要注意的是，健康和长寿是一个综合的概念，不仅仅取决于一个动作。保持健康的生活方式还包括适当的饮食、适度的运动、良好的睡眠、定期体检等方面。此外，个体差异也很重要，每个人的身体状况和健康需求都不同。如果老年人有特定的健康问题或疑虑，最好咨询医生或专业的健康专家，以获得个性化的建议和指导。

关心老年人的健康和幸福需要综合考虑多个因素，并根据个体情况提供适当的关怀和支持。

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