夏季的气候炎热潮湿，人体一方面新陈代谢加快，消耗与排泄增加，另一方面消化能力减弱，食欲下降，常常处于“出多入少”的营养负平衡状态。因而，在夏天进行合理的饮食就显得格外重要。这则“夏季饮食小贴士”助你健康度夏！（文静 报道员：薛冰希）

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