-
常喝铁观音养生在身边药茶
常喝铁观音 养生在身边药茶著名营养学家于若木说：“能调节人体新陈代谢的许多有益成分，茶叶中多数具备。对于茶抗癌、防衰老以及提高人体生理活性的机理也都基本研究清楚。所以，茶是大自然赐予人类的最佳饮料。”鲁迅先生说过：“有好茶喝，会喝好茶，是一种清福。”铁观音......[详细]
-
如何放松肌肉怎样提高放松肌肉的能力
如何放松肌肉,怎样提高放松肌肉的能力一、如何放松肌肉好1.通过准备活动培养肌肉的放松能力准备活动要重视柔韧性练习，通过对肌肉、关节的拉伸，逐步提高其灵活性。2.通过选择动作培养肌肉的放松能力多样化的动作既能提高训练兴趣，又能全面发展肌肉。（l）远近结合。肌肉收缩......[详细]
-
爱哭闹的孩子可能是脾虚育儿
爱哭闹的孩子可能是脾虚育儿小儿是稚阴稚阳之体，脾胃更容易虚弱专家告诉记者，中医理论中的“脾胃”有调整气机的功能，其中胃主降，脾主升。主降的胃有收纳的功能，可把食物临时储存起来，然后缓慢的输送到小肠，能让气机下降；而“主升清”的脾有运化的功能，可将摄入体内......[详细]
-
老年人要想不掉牙保护是关键
老年人要想不掉牙 保护是关键生活中许多人都认为，人老牙掉是必然的。其实，牙齿保护较好的，到了七十岁仍然满口牙齿。而老年人要想不掉牙保护是关键。老年人要想不掉牙，保护是关键，从以下几方面入手：1.早晚刷牙，盐水漱口。老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比......[详细]
-
栗子虽美味老年人食用要注意这些
栗子虽美味 老年人食用要注意这些栗子是一种味道非常香甜的干果，不光是味道美味，还有治疗高血压、冠心病等功效呢。所以不仅年轻人将栗子当做一种零食，就连老年人牙口好一点的也非常喜欢吃它。但是栗子是一种含糖量很高的食物，老年人吃是否适宜呢?吃的时候应该注意一些什......[详细]
-
克拉玛依装修家装新疆克拉玛依中院审结一起
本报讯（记者 王书林 通讯员 张 婷 刘哲祝 靖 东）近日，新疆维吾尔自治区克拉玛依市中级人民法院审结了一起侵犯公民个人信息犯罪案，对5名被告人分别判处有期徒刑十个月至三年半或缓刑的刑罚，依法追缴全部违法所得17.54万元，并处罚金17.54万元。在随后提起的附带民事公益诉讼中......[详细]
-
家装装修一盏好灯堪称完美的房间电灯布线设
本文着重于介绍各房间开关的位置、数量、控制方式以及开关位置。本文服务对象为无装修公司做系统设计，分布装修或自行设计装修的朋友。在装修的第一步，往往是水电铺设，此步骤的进行对于无经验的户主来说，决定可能会比较仓促。殊不知该步骤的设计，直接决定了日后使用、造......[详细]
-
家装修轻奢5房51平米轻奢风小户型设计精
这套房子装修风格为轻奢风，就像一位精致的小姐姐精心打理过一样，整洁度满分，连有强迫症的人看了也会忍不住点赞。现在，让我们一起来欣赏这套轻奢风小户型装修案例吧！▲原始户型图▲平面布局图玄关作为家的第一道风景线，其设计至关重要。本案例中，设计师巧妙地采用了入......[详细]
-
家装修好了还要装修吗房子装修好了先别急着
房子装修好了，准备搬入新家。是不是很期待？很开心？开心之余，有些事别忘了要提前做好准备。第一件事，开通燃气。带上身份证，购房合同（或房产证），有些地方还要银行卡。到燃气公司开通天然气。提前购买好电池，燃气灶是1号的大电池一对，天燃气表是5号电池。因为搬入新......[详细]