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地上驴肉赛龙肉推荐驴肉养生汤
地上驴肉赛龙肉 推荐驴肉养生汤民间有“天上龙肉、地上驴肉”的说法，可见驴肉的营养价值非常的高。营养专家介绍，驴肉是一种很好的养生肉食，有补肾益髓、健骨舒筋的功效。驴肉的食用方法也是有很多的，如酱驴肉，煲汤，做馅等，今天小编就为大家介绍八款养生驴肉汤。黑豆黑......[详细]
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喝玫瑰花茶抗抑郁药茶
喝玫瑰花茶，抗抑郁药茶中药图谱茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。中医认为......[详细]
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拔火罐祛湿气是否可行是否有副作用
拔火罐祛湿气是否可行 是否有副作用一、身拔火罐的历史先秦时期拔罐疗法，古代典籍中亦称之为角法。这是因为我国远古时代医家，是应用动物的角作为吸拔工具的。在一九七三年湖南长沙马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》中，就已经有关于角法治病的记述：“牡痔居窍旁，大者如......[详细]
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广东东莞新增15例基孔肯雅热确诊病例
广东东莞新增15例基孔肯雅热确诊病例本报讯（记者任珊珊通讯员粤卫信）广东省卫生厅昨晚通报，10月1日至5日，东莞市新增15例基孔肯雅热确诊病例。截至10月5日16时，共报告基孔肯雅热病例204例（含回顾性调查病例），其中，经实验室确诊38例，疑似166例。目前所有病例均为轻症病例，......[详细]
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良好饮食习惯让你告别生理期问题
良好饮食习惯让你告别生理期问题女性朋友每个月都要经历一次月经的烦恼，月经是女性的好朋友，但是也给女性的生活带来了很多的烦恼，月经不调，痛经，情绪烦躁等都是常见的问题，那么女性朋友该如何应对呢?中医介绍，良好的饮食习惯可以让你告别生理期的各种问题。良好的饮食......[详细]
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健康饮食搭配技巧避开饮食搭配误区
健康饮食搭配技巧避开饮食搭配误区一、常见的一些饮食搭配技巧鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童(儿童食品)佝偻病、骨质疏松症等。原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。猪肝+菠菜作用：......[详细]
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冬日养生有五谷补心养身还暖胃冬
冬日养生有五谷 补心养身还暖胃冬冬季养生，专家们建议我们多吃些五谷杂粮，这对冬日的保健是非常好的。现在我们养生的意识越来越强烈，大家也应该知道补身可不是只一味的吃肉类的食物，只要吃对食物，保健养生用素食也是能达到的。科普解码：五谷古代所指的五种谷物。“五谷......[详细]
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咳嗽治疗冬季食疗方法
咳嗽治疗冬季食疗方法冬季的时候，天气比较阴冷，很少有太阳，人们一不注意就可能会感冒。感冒了，食欲就会变得很差，就算吃也会吃一些清淡的东西。咳嗽是在冬季的时候常见的一种疾病。那么，我们咳嗽了适合吃些什么呢？喝些什么粥或者汤之类，对于咳嗽的治疗有帮助呢？下边......[详细]
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核桃有哪些好处核桃食用有哪些注意事项
核桃有哪些好处 核桃食用有哪些注意事项一、核桃的好处与功效1.美容效果(1)助美颜：若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。(2)抗衰老：核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以......[详细]