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冬季进补 如何泡服药酒
冬季进补 如何泡服药酒将中药的有效成分浸在酒中，即成药酒。药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是冬春季节调治进补的佳品。那么，怎样泡服药酒呢？先将买回的药材打碎或剪短择净后，再用冷开水浸湿，这样既可洗去脏物，又可防止药材吸酒太多。然后将浸湿的药材放在......[详细]
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秋季养生食谱图片 秋季养生吃什么好
秋季养生食谱图片 秋季养生吃什么好秋天的饮食应该以润肺为主，所以经常吃一些滋阴润肺的菜，对于身体有着很好的帮助，像是莲藕，杏仁，大枣，山药，百合，木耳等等就非常不错，大家应该根据自己的喜好和自己身体情况来搭配食物，下面给大家介绍一下秋季养生食谱有哪些，想要......[详细]
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让自己的宝宝长高的套餐计划早春
让自己的宝宝长高的套餐计划早春宝宝长高的黄金期人体的生长速度在一年中并不相同，长个最快是在5月份，平均达到7.3毫米；其次是6～10月份。春天，宝宝体内各器官和细胞的功能十分活跃，体内生长激素分泌增多，生长发育加快，尤其是在经历了漫长的冬季后，妈妈都喜欢带宝宝到户......[详细]
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脾虚困湿易春困荐健脾膳食早春
脾虚困湿易春困 荐健脾膳食早春春季时候，我们因为脾虚困湿总是会觉得自己很困，这就是我们俗称的春困。今天我们推荐一天健脾膳食，供大家参考。俗话说：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬仨月。眼下又到了春困的季节。春困究竟是怎么回事?如何消除春困?专家表示，春困是由于季节交......[详细]
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男性练瑜伽7大好处减压养身抗疾病养生
男性练瑜伽7大好处 减压养身抗疾病养生很多人都以为练习瑜伽是女性的专利，只有女人可以做，其实不然，男性也可以练习瑜伽，而且男性练习瑜伽还有很多好处。那么男性练习瑜伽有什么好处?男性练习瑜伽有七大好处。快来看看吧。1、减压养身抗疾病对于脚步匆匆的现代人来说，如果......[详细]
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牛肚的营养价值有哪些牛肚的功效
牛肚的营养价值有哪些 牛肚的功效一、牛肚的营养价值是什么呢牛肚也就是牛的胃，生活中很多人因为它的嚼劲和独特的风味而爱不释口。牛为倒嚼动物，一共有四个胃，前三个胃为牛食道的变异，即瘤胃又称毛肚、网胃又称麻肚、瓣胃又称百叶胃，最后一个为真胃又称之为皱胃。瘤胃内......[详细]
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节后如何排毒喝4种茶饮润肠清火茶
节后如何排毒?喝4种茶饮润肠清火茶大吃大喝是春节的一大“风景”，而肠胃不适也在此时趁虚而入，因此，节后给自己来个“大扫除”是十分有必要的。那么节后排毒吃什么呢?什么样的养生茶能润肠清火呢?柚子茶：润肠清火节日呆在暖和的屋子里，不少人会出现上火的情况，如果油腻的......[详细]
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健康生活知识说明不健康生活的危害
健康生活知识说明 不健康生活的危害一、健康生活到底怎么安排口腔部位1.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；2.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；4.嘴里有溃疡......[详细]
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孩子身上起水泡怎么办饮食养生也能起到治疗
孩子身上起水泡怎么办 饮食养生也能起到治疗水泡的作用有些小朋友山上可能经常会起水泡，其实引起孩子身上起水泡的原因是非常多的。比如说孩子是过敏体质，接触到某些过敏原，某些疾病也可能导致孩子身上起水泡这种症状，所以说要时刻注意孩子身上起水泡这种症状的形成，如果......[详细]