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  • 肺热的人吃什么好

    肺热的人吃什么好?肺热的人吃什么好?中医建议肺热的人要多吃些寒凉性的食物,这样的食物有利于润肺、消痰、止咳。生藕有清热作用。痰热的人用藕汁、梨汁各半盏,和服。竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。西瓜性味甘寒,肺热的人经常吃西瓜......[详细]

  • 宝宝健康成长头发的护理也很重要育儿

    宝宝健康成长 头发的护理也很重要育儿我们大人非常注意头发的护理,其实小宝宝的头发更是需要精心护理的,宝宝皮肤娇嫩,梳理时一定要谨慎,避免划伤头皮,下面育儿专家就为大家介绍一下护理宝宝头发的七个小建议。护发小贴士贴士一:每两个月左右给宝宝修剪一次头发,不要让......[详细]

  • 九种保护心脏最强有力的食物其它

    九种保护心脏最强有力的食物其它在日常生活中很多中老年人的心脏都不是特别的好,很多人为此也经常用一些中药来泡茶饮用,以此来保护心脏,那么在日常生活中哪些中药对我们的心脏最有保护作用呢,下面我们一起来看一下:九种保护心脏最强有力的食物大家都知道心脏是人体的第......[详细]

  • 春季养肝滋补食谱让你健康每天其它

    春季养肝滋补食谱 让你健康每天其它不知不觉中,立春已经过去了。春季万物萌生,此时除了欣赏美丽的春景外,也别忘了保护身体健康,尤其是护肝。而根据往来的各种养肝护肝的方法中,药膳食疗具有良好的功效所以,我们特意为各位寻来了在春季时可以帮助我们养肝的食谱。接下来......[详细]

  • 枸杞的功能有哪些枸杞的作用

    枸杞的功能有哪些 枸杞的作用一、枸杞的功能是哪些功效一免疫调节枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。功......[详细]

  • 多进稀食利补男性夏季养生的6个细节

    多进稀食利补 男性夏季养生的6个细节烦躁常与心有关中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以,夏季要特别注重对心脏的养护,多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;平时多吃蔬菜、水果及粗粮;保持心情舒畅。晚睡早起加午休由于夏季天......[详细]

  • 地瓜属于酸性还是碱性知晓地瓜属性有利于养

    地瓜属于酸性还是碱性 知晓地瓜属性有利于养生在我们越来越重视自己健康的今天,很多人都知道从饮食入手,是一个既有效,又有用的方法。我们生活中有很多健康的食物,其中地瓜就是,它含有丰富的营养成分,特别是粗纤维含量很高,能帮助我们改善便秘症状,帮助我们肠胃健康。......[详细]

  • 伏天养生的几点建议

    伏天养生的几点建议伏天炎热潮湿,人体不能适应高温的调节,容易导致消化系统、神经系统及泌尿系统等方面出现问题,出现头晕脑涨、心烦口干、胸闷心悸、自感发热等现象。夏季养生最直接的方法莫过于“食补”。在这其中,“多酸多甘、补气去火、多果蔬”又成为夏季食补的重要原......[详细]

  • 快速去除黑眼圈

    快速去除黑眼圈1.用棉花蘸冰水,敷在闭着的眼睛上,每隔3分钟换一块冰,大约10分钟即能消除眼睛上的红筋。2.将冰箱中的小黄瓜切片,敷在眼盖上。把枕头垫高,休息10分钟,可以迅速消除双眼浮肿。3.将纱布折叠成小片,在牛奶中完全漫透,覆盖在眼皮上20一30分钟,能增强眼部肌肉活......[详细]

  • 孩子哮喘怎么食疗患儿饮食须这么吃

    孩子哮喘怎么食疗 患儿饮食须这么吃一、小儿哮喘有这些饮食原则一宜:蛋白质、碳水化合物、脂肪这三大营养物质宜搭配适当患儿喘息发作时常处于缺氧状态,导致胃肠道消化吸收功能减弱,出现食欲不振,进食减少,影响患儿正常生长发育。因此哮喘患儿应补充足够的优质蛋白质如牛......[详细]

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