埃朗根旅游所有事情忍一忍就过去了吗其实说
2024年05月17日 风云资讯
我们生活的每一天，其实都会遇到很多麻烦事，有时候经常听别人说一句“忍一忍就过去了”。所有事情真的忍一忍就过去了吗?其实不然，这样说得有些太轻松了。一些生活小细节并非什么都能用忍的方式解决。因为忍太多了，对身体也会造成危害。
1、忍着不去厕所，小心尿毒症 些人经常憋尿，如开长会、外出旅游、乘长途车等因素而不能及时如厕，使尿液较长时间地潴留在膀胱内，造成膀胱内压力过高。正常人膀胱壁承受的压力是有限的，超过了这个界限，对膀胱内膜就会造成伤害，这种自我保护的能力也会受到损伤，细菌就可乘虚而入，引发膀胱炎。某些致病菌的纤毛，可附着于尿路粘膜，经输尿管上行至肾盂，引起肾盂肾炎。临床上会表现为腰痛、尿频、尿痛、血尿等症状，长期反复的慢性感染还会造成肾功能损害，甚至尿毒症。
2、忍着不去睡，猝死等着你 才21点，看会手机吧，刚22点，躺床上再玩会手机吧，不知不觉24点了，手机放不下了，怎么办?凉拌。有研究表明，长期睡眠不足是高血压的一个重要致病因素，这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加，严重的会导致猝死。
3、忍着不喝水，结石跟着你 气炎热后，人们极易出汗，又没有注意及时补充水分，尿液浓度过高，导致尿中晶体沉积，久而久之，就会形成结石。很多学生、办公室白领，每天坐在电脑前，缺少运动，在室内比较干燥的时候，水分不通过汗液排除，而是直接从皮肤表面蒸发，同样会造成尿液浓缩;有的年轻人，为图口感渴了不爱喝白开水，把咖啡、饮料当水喝;每天大鱼大肉，蔬菜水果也吃得少，这些都是导致泌尿系统结石的原因。
4、忍着不生气，疾病从心起 着社会竞争的日益升级，许多女性不仅工作压力越来越大，夫妻关系、亲子关系也很紧张，尤其性格内向的人，特别容易出现心身疾病，胆囊炎就是其中一种“忍”出来的心身疾病。一些女性胆囊炎患者长期面对压力，找不到出口“泄洪”，只能自己生闷气，结果闷出病来。
5、忍着不吃早饭，小心胆囊癌 上起晚了，不吃早饭了，上班要迟到，不吃早饭，周末多睡会，不吃早饭了，懒得动手做，不吃早饭了，饿了怎么办?忍一会，早饭就如此躺枪。一天两天，不要紧，最怕的就是形成了习惯。从不吃早饭到胆囊癌只有四步:不吃早饭--胆结石--胆囊炎--胆囊癌。德国埃朗根大学研究还表明，不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁。你还敢忍着不吃么?
看过这些内容，我们终于明白，原来这么多生活中的事情忍一忍真的没好处，所以说忍一忍就过去了其实说得太轻松了。平常生活中渴了就要喝水，困了就去睡觉，而且更不能憋尿，否则真的会造成严重后果。另外，上班族千万不能忍着不吃早饭，时间长了说不定就会引起胆囊毛病。