宝宝怎么养脾胃瘦弱孩子消瘦胃口差教你一道
2024年05月17日 风云资讯
中秋才刚过几天，就有好几位宝妈问懒猪有没有适合孩子积食的汤水，确实，每次一到节日，小朋友的嘴巴就控制不住了，因为家里太多东西吃了，吃吃喝喝得开心极了，平时在家，孩子遇上喜欢吃的也控制不了嘴巴，像我女儿也是，在平日里遇上自己喜欢的零食或肉就不停吃，但是隔天肠胃就容易闹脾气，消化不良了，积食了，而且嘴巴容易有口气，晚上睡觉也是翻来覆去，哼哼唧唧的，最烦心的是一遇上积食，就会没胃口连饭也不好好吃了，相信这些都是很多宝妈也经历过的问题，每当我家里孩子积食没胃口的时候，我就会煲一道双金汤给我家娃喝，这道汤水是孩子奶奶教我煲的，确实管用，每次连续喝2次，孩子的胃口就好多了，今天懒猪把这道汤水分享给大家，现在看看懒猪这道汤水是怎么做的吧！
食材清单：瘦肉100克，太子参5克，鸡内金5克，无花果1颗，独脚金5克，蜜枣1颗，食盐适量详细步骤：1.首先将瘦肉去掉血水后剁成肉末，瘦肉富含的营养丰富，剁成肉末炖汤孩子比较容易吸收。
2.将准备好的食材，太子参，鸡内金，无花果，独脚金一起放入碗中，加入适量清水浸泡10分钟，最后清洗干净备用，特别是独脚金晒开的附带比较多灰尘，要特别清洗干净。
3.准备一个炖盅，将准备好的所有的食材，太子参，鸡内金，无花果，独脚金，瘦肉，蜜枣，一起放入炖盅中，加入适量清水隔水炖2小时，最后加入适量食盐调味即可。
这道汤水清香好喝，我家孩子特别喜欢，如果有孩子不喜欢太子参的味道的可以加颗蜜枣去煲哦，这道汤水最重要的放的就是鸡内金和独脚金，鸡内金有消食健胃的作用，独脚金又叫孩儿草也叫疳积草，所以2种食材搭配一起可以充分发挥作用，新鲜的独脚金比较难买，晒干得比较容易买到，家里有积食宝贝的，家长们可以收藏起来哦，今天的汤做法就分享完了，我们下期再见，欢迎大家在评论区留言分享，大家一起互相学习交流，喜欢的记得点个关注哦，如果还没有学会，可以点我头像进去看具体的视频教程，谢谢大家！