-
改善女性宫寒 主要改变生活习惯
改善女性宫寒 主要改变生活习惯在女性不孕的原因中，有一大类是宫寒，生活中也的确有很多女性宫寒，主要表现为手脚冰凉，中医专家介绍说女性缓解宫寒主要的是要改变生活习惯。“宫寒”是中医学上的一个概念，顾名思义，就是“子宫寒冷”的意思。但是，中医所说的“子宫”与西......[详细]
-
改善气郁体质要学会调节自己的情绪
改善气郁体质要学会调节自己的情绪很多女性是气郁体质的人，而气郁体质很容易生病，中医指出，改善气郁体质要学会调节自己的情绪。在这一点上，内向的人尤其应该注意。如果你经常会想不开，至少学着做到以下几点：给自己树立一个目标，积极争取;主动参加有益的社会活动;主动......[详细]
-
改善呼吸 有效的防治气管炎
改善呼吸 有效的防治气管炎冬季是支气管炎，慢性咽炎等呼吸道疾病的易发期，为了保证身体的健康，远离疾病侵袭，我们就要做好预防，其实预防这些呼吸道疾病并不困难，只要做一些小动作就可以起到很好的预防作用。首先，要预防此类疾病的发生需增强心肺功能。心肺功能是人体心......[详细]
-
改变皮肤粗糙的几个小方法 皮肤干燥粗糙怎么办才好
改变皮肤粗糙的几个小方法 皮肤干燥粗糙怎么办才好一、皮肤干燥粗糙怎么合理保养干燥的皮肤不太容易吸收营养霜中的有效养分针对这个弱点，最好在沐浴之后趁毛细孔张开的时候，以少量的面霜加1～2滴芝麻油，稍微用力搓入肌肤中，就可以收到意外的效果。干性皮肤易显粗糙也许你......[详细]
-
支气管病患者按摩锁骨下可预防哮喘
支气管病患者按摩锁骨下可预防哮喘老年支气管病患者，经常按摩锁骨下有助于防治咳喘发作。锁骨下有手太阴肺经上的中府穴和云门穴，云门穴与锁骨下缘平齐，在锁骨中点旁开二横指的凹陷处，其下一寸是中府穴。中府穴为肺经募穴，其功能是募集其他脏腑传来的气血物质再输送给肺......[详细]
-
支招：让宝宝夜晚睡踏实育儿
支招：让宝宝夜晚睡踏实育儿“10个孩子8个爱蹬被子，还有2个不愿盖被子。”对妈妈们来说，冬季宝宝夜晚睡眠是个大问题，睡觉像游泳、不肯盖被子、夜奶瘾头大、半夜要把尿、一受凉就感冒……在照顾宝宝的同时，妈妈的休息遭到了严酷的考验，冬季“熊猫眼”妈妈增多，那如何让妈......[详细]
-
改变体味应从身上的衣服做起
改变体味应从身上的衣服做起身上有难闻的气味，很多人会采取遮掩的方法，实际上气味越捂越臭，其实，改变体味应从身上的衣服做起。老年服装纯棉面料的太少，有的甚至含有超标的荧光剂和甲醛。“老人皮肤本来就干燥，容易瘙痒，如果再穿这样的劣质衣物，更易过敏。”人上了年......[详细]
-
改善失眠 不妨试试三款中医药膳粥
改善失眠 不妨试试三款中医药膳粥失眠是我们经常遇到的疾病，现在不仅年轻人失眠，老年人也失眠，上学压力大的孩子也失眠，失眠对于健康的危害是不言而喻的，那么如何改善失眠呢？中医认为不妨试试以下几款保健药膳粥。谷糠，就是谷物的皮壳，如稻、稷、麦的皮壳，入药用的谷......[详细]
-
改变气色 女人该吃什么？
改变气色 女人该吃什么？气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以宜多食健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食物。一、营养原则气血......[详细]
-
支气管扩张等5种疾病可引起咯血
支气管扩张等5种疾病可引起咯血哪些疾病会咯血咯血是指气管、支气管发生病变或肺部出血经口咯出，咯血量可以从痰中带血到整口鲜血。以下这些疾病常会出现咯血现象：肺结核最常见的为痰中带血，并伴有结核病的其他肺部和全身症状。肺结核空洞有时可引起大量咯血。支气管扩张幼......[详细]