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养生必修课女人的九大养生黄金点
养生必修课 女人的九大养生黄金点保健养生是我们每个人的一门必修课，为了身体的健康，我们一定要学好这门功课，尤其女性朋友更要注意，女性医生会遇到经孕产等各种生理期，所以一定要做好日常的保健，下面就为大家介绍一下女人一生九大养生黄金点。身体发育：15-20岁早饭吃好......[详细]
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十种没煮熟蔬菜比砒霜还毒
十种没煮熟蔬菜比砒霜还毒我们都知道多吃蔬菜对身体好，也是养生的圣品，但是在我们日常生活中，有许多蔬菜的错误吃法，不但没有让蔬菜的营养价值得到发挥，还常导致食物中毒等不理想的情况。这里小编告诉大家日常生活中哪些错误吃法导致严重后果。生豆浆致命毒素：皂素致使......[详细]
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养生保健离不开二十少
养生保健离不开二十“少”健康长寿，人人欲求。据古今中外保健专家的研究发现，养生保健离不开一个“少”字。遵循这个字，能给人们带来无穷的益处。▲少盐会少疾盐是机体不可缺少的成分，更有调适口味的功能。但摄入过多的盐会加重心、肾等器官的负担，还会使高血压患者的血......[详细]
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如何食用党参党参有哪些功效
如何食用党参 党参有哪些功效一、党参的主要功效党参的功效与作用中医认为，党参有“补中，益气，生津，健脾”等功效。而最新科学研究发现，党参中含有的多种营养物质，对人的身体免疫力，血管，以及其他器官都有帮助。助血管党参中含有降血脂，血压，消血堵的物质，从而对冠......[详细]
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要降胆固醇素食其实大有讲究
要降胆固醇素食其实大有讲究名医信箱：医生您好，我今年54岁，是一个素食主义者，平常喜欢到素食餐馆吃素，坚持了半年多不沾肉了，为何血胆固醇还是很高，迟迟降不下来?黄女士解答专家：中山大学附属第六医院临床营养科主任贺青你好，从营养学角度来看，吃素是健康饮食的一个......[详细]
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头上起疙瘩怎么回事呢如何治疗头痒呢
头上起疙瘩怎么回事呢 如何治疗头痒呢一、头上起疙瘩怎么回事呢1、是由于皮脂分泌不平衡头上起疙瘩头上上长疙瘩一方面是由于皮脂分泌不平衡，另外有可能是因为用不洁的指甲经常抓挠而导致的。注意头皮的卫生，不要洗的过勤或者过殊，可以用一些有去油作用的洗发产品。不要再......[详细]
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头发少吃什么补对营养青丝好
头发少吃什么 补对营养青丝好黑亮的头发是青春和健康的标志之一，脱发、头发过细。同法少都是与机体缺乏某种营养成分有密切的关系。那么头发少吃什么呢?我们从导致头发脱落的原因探寻，从缺铁、胱氨酸的缺乏各方面针对性的食用一些长头发的食物。（1）要常年坚持多吃谷物，水......[详细]
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如何避免药物对胃的伤害
如何避免药物对胃的伤害?如何避免药物对胃的伤害?我们都知道，其实一些药物对胃有刺激作用，所以如果能避开这些不良影响，就可以保护胃了。1.高龄。北京与年轻人相比，老年人机体防御能力下降，如黏膜防御作用变差等，出现胃出血以及穿孔的风险增加13.2倍。因此，如需服用非甾......[详细]
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为男人推荐的补气补血好粥品男性保健
为男人推荐的补气补血好粥品男性保健男人是家庭的油灯，世界的脊梁。男人因为工作忙碌、比较粗心很少关注自己的健康，能自己下厨犒劳自己的男人更是少之又少。这里推荐几款保健养生粥品，男人们，要对自己好一点。瘦弱男人：白术山药粥健脾养肾这类人往往认为吃营养丰富的食......[详细]
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304钢盐水泡一晚会生锈吗
304钢盐水泡一晚会生锈吗有网友问304钢盐水泡一晚会生锈吗，今天就给大家讲解一下304钢盐水泡一晚会生锈吗。304钢盐水泡一晚会生锈。不锈钢在一定的条件下也会生锈的。其抗腐蚀能力的大小是随其钢质本身化学组成、加互状态、使用条件及环境介质类型而改变的。当不锈钢表面附着酸......[详细]