0—1岁宝宝食谱：芝士汁椰菜花
2024年07月05日 风云资讯
0—1岁宝宝食谱：芝士汁椰菜花
用料
椰菜花 3大朵（大概80克）
cheddar 芝士碎 50克
面粉 1大勺
无盐黄油 15克
全脂牛奶 150毫升
宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法
椰菜花切小朵，蒸10分钟左右至软熟。
宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法 步骤1
将无盐黄油放入小锅中，小火煮至融化。加入面粉搅匀，加入牛奶搅拌至浓稠。
宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法 步骤2
煮滚后立刻关火，加入芝士碎拌匀直到酱汁浓稠顺滑。 这是大概3份的量，用一份，剩下的2份装好放入冰箱冷冻保存。
宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法 步骤3
将椰菜花与酱汁混合均匀。
宝宝食谱 - 芝士汁椰菜花的做法 步骤4
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