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喝茶养生有技巧十中茶饮不能喝
喝茶养生有技巧 十中茶饮不能喝中国是茶的故乡，中国人也都喜欢喝茶，俗话说：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，这就是说喝茶有很好的保健功效，喝茶能一生这是大家都熟知的道理，但是喝茶养生也是有很多的讲究的，下面十种茶是不能喝的哦，会损害身体的健康。一、变质茶茶不易妥......[详细]
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健康吃辣椒排出湿气通畅气血
健康吃辣椒 排出湿气 通畅气血冬季天气寒冷，我们可以吃些御寒的食物，辣椒可以开胃消食，驱寒暖胃，是冬季人们喜欢的食物，麻辣火锅，水煮鱼也都是人们喜欢的食物，但过于偏爱辣味，易造成脏腑阴阳失调，产生疾病。那么哪些人更适合吃辣椒呢?一、体内湿气重的人我们前面说了......[详细]
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缓解神经紧张的药物神经紧张要如何消除
缓解神经紧张的药物 神经紧张要如何消除随着时间的发展，人们的生活水平在不断的进步，生活节奏也在不断的加快，处于这样一个生活环境里，人们对自己的要求也越来越高，这样就很有可能会出现神经紧张的现象，神经紧张在生活中也是非常常见的，对人们的影响也是比较大的，所以......[详细]
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在家深蹲提臀怎么做怎么提臀才有效果
在家深蹲提臀怎么做 怎么提臀才有效果一、在家做深蹲提臀的方法1、无负重深蹲在开始其他变式之前，应该先学会最基础的动作，为了充分地从其他变式中获得最大限度地好处，同时避免运动损伤。步骤：两脚距离稍比臀宽，脚尖稍稍朝外，身体重量平均分配在两脚掌，保持后背挺直，......[详细]
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跑步时听的什么音乐好呢跑步时听音乐好不好
跑步时听的什么音乐好呢 跑步时听音乐好不好一、跑步听音乐的正确方法如果你是重症跑步非听音乐不可的筒子，除了选择对的音乐、选对设备，例如MP3、IPO都是可以的，当然你还得准备一款质量好的运动耳塞，你还需要了解到底跑步怎么听音乐才是正确的做法，避免你的跑步“情侣”弄......[详细]
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揭秘上古时代李时珍的救命良药
揭秘上古时代李时珍的救命良药黄芩是一味古老的中药，秦汉期间的《神农本草经》将其列为中品。黄芩苦寒，功在清热，因其宿根外黄内黑而中空，“腹中皆烂”于是又有“腐肠”“空肠”之称。别看它边幅不起眼却曾是著名药物学家李时珍的救命药。在李时珍20岁那年，因患感冒咳嗽......[详细]
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话说中医肺使百脉如潮六经之所主
话说中医：肺使百脉如潮，六经之所主肺脏为“六经之所主”肺使百脉如潮。《内经》之五脏非血肉之五脏，是与天地时空合一的五脏。查“朝”字原为“早晨，太阳升起”之意，在《内经》中亦与现代汉语的“潮”字通用。古人对于海水之定时涨落，习惯上早潮曰潮，晚潮日汐。在《内......[详细]
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健康饮食增强抵抗力远离流感
健康饮食增强抵抗力远离流感冬季是流感的高发期，流感传染性较强，体质较弱的人群更易被传染，所以我们一定要增强身体的抵抗力，这样才能赢得与病毒的这场战斗，下面就为大家介绍预防流感的饮食疗法。富含蛋白质的食品当人体缺乏蛋白质时，会使免疫细胞中的淋巴球数目大量减......[详细]
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导致喉癌的原因有什么治疗喉癌的方法有哪些
导致喉癌的原因有什么 治疗喉癌的方法有哪些一、导致喉癌原因有哪些呢如果我们的出现没有任何原因导致喉咙嘶哑而且还会有异物感的时候，我们就要警惕了，着可能是我们的咽喉部发出的警告声，我们应该要重视起来，喉癌这种疾病的出现给患者带来的危害后果很多。出现了喉癌这种......[详细]