西洋参泡水方法有哪些

? ? 随着人们生活质量的提高，越来越多的人开始注重个人养生。养生保健当然离不开各式各样的滋补品。西洋参就是其中一种。西洋参对人体的作用和功效很多，常被大家拿来泡水喝。它对保护心血管，增强记忆力，提高免疫力等有良好效果，但是西洋参不能乱吃，必须详细了解西洋参泡水喝的禁忌。下面让我为大家介绍一些西洋参泡水的正确方法。

? ? 菊花西洋参茶

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? ? 1、准备西洋参片或参须3g，枸杞3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。

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? ?2、拿出西洋参片或参须3g，菊花0.5g，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。西洋参片或段或参须3g，麦冬1g，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁。

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? ? 3、把西洋参放到杯里，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了。

? ?西洋参蜜枣茶

? 功能：平肝火，清肠热，老少咸宜。家庭中，煲一点作茶来喝，价钱既廉，可预防若干小疾病，健康有益。如是请客，煲一点以代甜露，新鲜别致，相信会倍受赞扬。

? 用料：西洋参10克切片，蜜枣10个。

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? 做法：将西洋参放入闷锅炖，待水滚后将蜜枣放入，用中火煲约1小时即可，喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。

? ?西洋参蜂蜜水

? ?功能：祛火、防暑、防便秘。

? ?用料：西洋参10克，蜂蜜50克，冰糖200克

? 做法：西洋参加水文火炖煮，直至有参味，凉后倒出参汤再加蜂蜜和冰糖调服。西洋参味的浓厚，蜂蜜的甜淡，视个人喜好，随意可变。西洋参汤可存放在冰箱，随时取食。

?以上就是我为大家带来的冲泡西洋参的方法了。西洋参作为一种中药虽然疗效颇佳，但是药三分毒，建议服用西洋参的时候最好不要大剂量服用。西洋参作为百草之王,是滋补的良药 。选择西洋参时应首先辨别是国产的还是进口的，以进口西洋参皱纹不规则，粗而深的特点大致可判断出来。