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风湿病人如何避暑记住4点
风湿病人如何避暑 记住4点风湿病人如何度夏呢？对患有风湿病的人来说，艳阳高照的夏季就是一个难熬的时期，尤其是吹空调关节疼痛难忍，不吹空调又难耐高温。风湿病患者该如何避暑呢?游泳是最好的运动游泳是一项对大多数风湿病人非常合适的运动，借助水的浮力，关节的承重可以......[详细]
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鸡蛋消肿的方法有哪些鸡蛋怎么吃
鸡蛋消肿的方法有哪些 鸡蛋怎么吃一、鸡蛋怎么去消肿【消肿方法（1）】皮肤碰撞后，局部肿胀、淤血，抹点牙膏能减轻症状。【消肿方法（2）】手指肿痛，将适量酱油和蜂蜜调匀加温，把手指浸入，可消肿止痛。【消肿方法（3）】取石灰水少许，以棉花蘸湿擦患处，片刻可止痒消肿。......[详细]
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腰果的营养功效腰果的食用禁忌及选购
腰果的营养功效 腰果的食用禁忌及选购一、腰果功效作用腰果因其坚果呈肾形而得名，腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。腰果是一种营养丰富，味道香甜的干果，即可当零食食用，又可制成美味佳肴。腰果仁是名贵的干果和高级菜肴，含蛋白质......[详细]
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薏米小米粥的功效是什么薏米小米粥怎么煮
薏米小米粥的功效是什么 薏米小米粥怎么煮一、小米薏米粥的功效在哪小米薏米粥富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、铁、钾、维生素B1等等，其口感柔滑绵软，是一款男女老少皆适宜食用的粥品。那么，小米薏米粥的功效有哪些呢？1、滋阴补虚。小米熬成粥后，黄香柔滑、回味悠长，......[详细]
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冬天泡脚的3大技巧助你远离手脚冰冻
冬天泡脚的3大技巧 助你远离手脚冰冻一到冬天这个寒冷的季节，很多人就会感到手脚冰冷，身体发冷等等。所以很多人都习惯晚上用热水泡脚，因为很多人冬天会因为手脚冰冷难以入眠，用热水泡脚，不仅可以促进血液的循环，还有助于睡眠质量的提高。但是冬天泡脚有很多小技巧，接......[详细]
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黄瓜乃是夏天适宜食用的解暑药夏
黄瓜乃是夏天适宜食用的解暑“药”夏夏天吃什么解暑?比如黄瓜汁、黄瓜馅饺子、黄瓜皮茶、蓑衣黄瓜、生拍黄瓜。夏天暑热当头，心情烦闷、食欲不振偶尔还会上火，这些都严重影响人们在夏季的生活，在这里向您介绍夏季解暑开胃的家常菜--黄瓜的多种吃法。鲜榨黄瓜汁1、黄瓜汁：预......[详细]
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香喷喷的水煮活鱼隐藏5个健康隐患
香喷喷的水煮活鱼隐藏5个健康隐患水煮活鱼的健康隐患1.过量的盐正常人体每天对盐的摄取量应为3——5克，但水煮鱼中盐的用量远远超出正常标准。①过量食入盐易造成身体水分增加。过多的水分如不能及时排出体外，会导致手脚发胀，体重增加。②女性在经期食用水煮鱼会加重水肿的......[详细]
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冬季多吃5种食物缓解嘴唇干裂
冬季多吃5种食物 缓解嘴唇干裂冬季嘴唇干裂怎么办?我们都知道，日常饮水量过少、缺乏维生素以及上火等都是导致嘴唇干裂的罪魁祸首。因此，冬季防治嘴唇干裂，饮食应摄取食性平和或偏冷的食物。1.蔬菜类如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防......[详细]
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几种枸杞粥的制做方法
几种枸杞粥的制做方法很多人对枸杞的功效与作用及食用方法非常的关注，枸杞是一种天然药材，有很好的保健功效，枸杞有很好的药用价值，枸杞有清肝明目的功效，有助于缓解眼部的疲劳，枸杞的食用方法多种多样，这里小编教给朋友们一种新的中作方法，那就是将枸杞放入粥中，加......[详细]
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广州养生餐饮管理公司简介广州饮食服务公司
广州养生餐饮管理公司简介 广州饮食服务公司广州养生餐饮管理公司简介 广州饮食服务公司编者按：在疫情防控常态化之下，我们消费习惯发生了哪些新变化？我们生活方式发生了哪些新改变？我们通过记录消费者的账单变化情况，探寻新消费、新业态、新模式给产业带来的新机遇。吃......[详细]