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含硒高的食物有哪些 补硒对人体有什么好处硒对人体的6大功效与作用一、硒对人体的6大功效与作用1、抗氧化、抗衰老：在人体自身的抗氧化系统中，有一个重要物质是谷胱甘肽过氧化酶，在缺硒状态下它处于沉睡状态，只有在硒充足的条件下，它才有活性。硒就能激活这种酶，激活了谷......[详细]
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介绍鱼香茄子正宗的做法吃出充足的营养
介绍鱼香茄子正宗的做法 吃出充足的营养一、鱼香茄子的做法大全做法一主料：茄子2条，猪绞肉适量，香葱1条，姜末，蒜末适量，豆瓣酱1大匙。鱼香汁：生抽1大匙，老抽1/2茶匙，香醋1/2大匙，糖1茶匙，香葱碎适量。水淀粉：比例为3茶匙淀粉+3大匙水。做法1、材料准备：茄子切成长条，......[详细]
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介绍红薯叶的营养价值和吃法大全了解红薯叶
介绍红薯叶的营养价值和吃法大全 了解红薯叶的功效和作用一、红薯叶有什么营养价值红薯叶对于诸多朋友来说应该不陌生，因为它经常扮演着家中美味家常菜的角色。但是你的理解仅限于此吗?那你可out了呢!红薯叶在香港甚至世界还被誉为“蔬菜皇后”，“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”呢......[详细]
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牙龈出血不要急巧用食疗来缓解其它
牙龈出血不要急 巧用食疗来缓解其它我们很多人在刷牙的时候都是会出现牙龈出血的问题，而牙龈出血的原因其实有很多的，而且生活中牙龈出血的预防方法也是很多的，饮食方法也是一个重要的方面的。下面我们就给大家说说如何通过饮食方法来治疗牙龈出血的问题吧。1.槐花15克，炒......[详细]
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妇科洗液不打持久战纯中药快速起效击退炎症
妇科洗液“不打”持久战：纯中药快速起效击退炎症妇科洗液如何快速起效?如何迅速摆脱炎症困扰?秋季妇科炎症高发，妇科洗液疗效受关注。近期上市“纯中药”洗剂黄蒲洁肤，凭借三项优势全面加速疗效。成分、性状、使用方法“纯中药”妇科洗液全面出击，打响速战速决反击战。十......[详细]
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蛤蜊海带豆腐汤钙锌同补
蛤蜊海带豆腐汤钙锌同补一、更年期女性吃蛤蜊好吗蛤蜊又名沙蜊，沙哈，性寒味咸。功效：滋阴利水，化痰软坚。适应症：更年期综合征，月经不调，痛经，白带过多，闭经，女子性冷淡，高血压，肺结核，糖尿病，黄疸，小便不利，痔疮，醉酒。蛤蜊的品种很多，食用以四角蛤蜊为主......[详细]
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鸡肝的营养价值鸡肝的做法
鸡肝的营养价值 鸡肝的做法一、鸡肝具有什么样的营养价值鸡是我们经常食用的一种肉类了，但是有很多朋友们都非常喜欢吃鸡的一些内脏，鸡肝就是其中之一，我们很多人都认为生吃什么就补什么，对于鸡肝的营养价值并不清楚。鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族......[详细]
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孕后胃酸过多怎么办四种方法可以缓解胃酸
孕后胃酸过多怎么办 四种方法可以缓解胃酸孕后胃酸这也是一种比较常见的现象，这种情况说严重也严重，但是如果找到解决的方法也不算严重。孕妇在怀孕期间需要多补充一些营养，但是孕妇一般情况下都不会想吃东西，如果强制性的吃东西会起到反效果，让孕妇更加的难受。下面我们......[详细]
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小孩子在秋季适宜吃什么水果
小孩子在秋季适宜吃什么水果秋天距离我们已经不远了，在夏秋季节交替的时候，是最容易发生疾病的时候，尤其是那些身体抵抗力弱的小孩子，更是容易在这样的季节里生病。在这里，本文介绍一些适合小孩子在秋天吃的水果，而且能提高孩子提抗疾病的可能，来看看都是些什么水果吧......[详细]