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女人宜养血推荐十款养血粥膳
女人宜养血 推荐十款养血粥膳说到养生，可以说男女养生的重点有所不同房，女性朋友更要注意日常的养血，那么女性朋友该如何补血养血呢?吃什么能够起到补血的功效呢?下面我们就为大家介绍介绍十款补血粥膳，让你实现补血的功效。一、七锦糯米粥原料：500克糯米、30克桂圆干、120......[详细]
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老人间歇性跛行怎么办
老人间歇性跛行怎么办?“走一会儿路小腿就疼，只好停下来。”事实上，这就是外周动脉硬化闭塞症，医学界管这种现象叫做“间歇性跛行”，那么老人间歇性跛行怎么办?主要是由于下肢血管硬化，导致血管腔狭窄、闭塞，在运动时肌肉会收缩，狭窄的血管腔不能供应足够的血液，使得......[详细]
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利用菠萝也可以来治病
利用菠萝也可以来治病1、治疗支气管炎[用料]菠萝肉120克，蜂蜜30克[方法]水煎后服用，每日2次。2、治疗痢疾[用料]菠萝1个[方法]去皮后切成小块食用，每日3次。3、治疗消化不良[用料]菠萝1个，橘子2个[方法]将菠萝去皮后切成小块榨取汁液，橘子去皮后榨取汁液，将二汁混匀后即可饮用。......[详细]
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辅助治疗夏季拉肚子的水果
辅助治疗夏季拉肚子的水果拉肚子，也叫腹泻，是夏秋常见病。那么拉肚子吃什么好?中医在这里整理一些拉肚子适宜吃的食物，以及饮食宜忌。容易拉肚子的人，在夏季即将来临之际，饮食一定要多加注意了。拉肚子可以吃些水果辅助治疗，可是并不是所有水果都可以吃。拉肚子吃什么水......[详细]
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惊摇晃宝宝睡觉易致宝宝脑出血育儿
惊！摇晃宝宝睡觉易致宝宝脑出血育儿宝宝哭闹不睡觉，妈妈们是怎么哄孩子入睡的?相信很多人都是将孩子抱在怀里，摇晃着宝宝入睡的，其实摇晃宝宝睡觉是不可取的，会危害到宝宝的脑部健康。下面就来听听专家的介绍。最近一条微博颠覆了大家的常识--“摇晃婴儿会伤害婴儿脑部”......[详细]
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春食阿胶补血养颜阿胶梨蜜汤滋阴润肺
春食阿胶补血养颜：阿胶梨蜜汤滋阴润肺补血养血：中医认为，补血养血是阿胶最主要的功效。现代药理研究表明，阿胶能促进造血功能，明显提高红细胞及血红蛋白含量。增强免疫力：阿胶具有强身健体的功效。现代药理研究表明，阿胶含有丰富的胶原物质，水解后可产生多种氨基酸，......[详细]
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老人吃零食能获得热量
老人吃零食能获得热量老人适当地吃一些零食能够补充能量和营养，对健康很有好处。中医指出，老人吃零食能获得热量，并且吃零食对食欲没有影响。老人吃零食也要讲究科学方法。上午10点左右可以吃一次零食，以维生素含量较高的水果，如猕猴桃、苹果等为宜;下午3点左右可以吃些坚......[详细]
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葛根粉的作用功效是什么
葛根粉的作用功效是什么一、葛根粉的作用功效是什么1、葛根粉可以保护肝脏提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积,促进新陈代谢,加强肝脏解毒功能,防止酒精对肝脏的损伤2、葛根粉可以保预防心血管疾病对高血脂形成的冠状动脉硬化,通过改善心肌......[详细]
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芒种时节养生妙方低盐低脂多杂粮
芒种时节养生妙方 低盐低脂多杂粮此时正值芒种时节，气温升高，雨水增多，天气以湿热为主，这样的天气最利于细菌的传播，如腮腺炎，水痘，痢疾都是此时的高发疾病，芒种时节该如何养生呢?饮食方面要注意哪些事项呢?这个节气人的消化功能相对较弱，宜多吃能祛暑益气、生津止渴......[详细]
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肚腹三里留常灸足三里可延年益寿
肚腹三里留 常灸足三里可延年益寿针灸是中医的一个保健方法，有些疾病也是可以通过针灸治愈的，中医专家介绍说经常艾灸足三里是可以保健的，利于胃肠的保养。日本人推崇--“婴儿灸身柱，促发育;十七八岁灸风门，预防感冒;二十四五岁灸三阴交，促生殖健康;三十以后灸足三里，促......[详细]