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  • 女人必看你了解自己的阴道吗

    女人必看: 你了解自己的阴道吗?(女性如果能对自身健康自我分析,那么生活中就可以避免很多不必要的麻烦。阴道的秘密1.一般阴道大小从开口至子宫颈大约有7.5公分,但是在性生活时,它的容量是有弹性的,可以容纳任何大小的阳物进入。2.阴道内部距阴道口约三分之二阴道长度的区......[详细]

  • 女人常见病中医推拿治疗痛经

    女人常见病 中医推拿治疗痛经在经前后出现小腹疼痛,伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状,这就是女性的常见病---痛经,许多未婚女性为此十分烦恼。中医推拿治疗痛经,操作简便,收效快,不妨一试。在此介绍对痛经非常有效果的几个穴位,分别是:肾俞:在后腰,与肚脐相平,脊椎旁......[详细]

  • 女人学好五大养血法

    女人学好五大“养血法”严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足,皮肤才能红润,面色才有光泽,女性若要追求面容靓丽,身材窈窕,必须重视养血,养血则要注意以下几个方面:1.神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利......[详细]

  • 女人常搓8个部位有效抗衰老

    女人常搓8个部位有效抗衰老试问那个女人不怕“老”呢?为了抗衰老我们还是赶快采取行动吧。每天搓搓以下八大部位。常搓8部位抗衰老搓腹:先左手后右手,先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下,可促进消化,防止积食和便秘。搓腰:左右手掌在腰部搓50下,可补肾壮腰和加固元气,还......[详细]

  • 女人宫寒怎么调理

    女人宫寒怎么调理?很多女人都有痛经的毛病,其实这都是宫寒的症状,女人宫寒大都是由于不良的习惯所致,那么女人宫寒怎么调理?关键是要改变自己的生活习惯。首先,要注意保暖,特别是在寒冷的冬季,“美丽冻人”是要不得的。其次,在饮食上,要避免吃生冷食物,少吃白菜、白......[详细]

  • 女人常常艾灸穴位更显年轻

    女人常常艾灸穴位更显年轻女人要想年轻,艾灸三穴,一生不显老。抗衰老的方法有很多种,比如食疗、运动、美容等。抗衰老还可采取艾灸疗法,助您留住美丽的容颜,淡去岁月留下的痕迹。专家指出,对关元、神阙及足三里穴进行艾灸疗法,可延缓衰老。方法1:取关元、神阙、足三里......[详细]

  • 女人延缓衰老关键在于补气养血和补肾

    女人延缓衰老 关键在于补气养血和补肾衰老是每一个人都害怕的事情,但是我想最害怕的还是女性了,肾脏是我们很重要的器官之一,女性也需要补肾,下面有一些肾虚的自测症状,女性可以自我判断一下,如果发现自己肾虚,就要及时的补肾,如何补肾呢?中医有秘方。如果你在早晨醒......[详细]

  • 女人应知道的私密处自检法

    女人应知道的私密处自检法引言:作为女人,除了勤换内裤、每天清洁、定期看医生外,还对私密处做过些什么呢?女性爱护自己,从自检私密处开始。私密处自检前做些什么功课?别紧张,不复杂。只要修剪并磨滑指甲,准备好小镜子、台灯,一幅v地带注释齐全的生理卫生图,然后关上门......[详细]

  • 女人常穿高跟鞋脊椎爱出毛病

    女人常穿高跟鞋 脊椎爱出毛病很多美女都是一整天踩着高跟鞋,穿高跟鞋确实可以提升女性的魅力,但是长期穿高跟鞋对人体的害处也不容小视呀。危害一:“扑街”可不好看最近由于骨灰级靓妈“徐濠萦”把厚底帆布鞋穿出时尚,直接就导致了松糕鞋重出江湖!可是你知道吗?由于松糕鞋......[详细]

  • 女人宫寒药膳来帮忙

    女人宫寒药膳来帮忙?1、乌骨鸡汤组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2―3次服完。月经前每天l剂,连服3―5次。作用:健脾养心,益气养血。适用于气血不足而致月经过少......[详细]

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