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秋冬上火怎么办早点入睡是关键凉秋
秋冬上火怎么办？早点入睡是关键凉秋上火是一年四季都会发生的小毛病，而现在的季节正值秋冬交替之际，干燥的空气让人更容易上火，除了空气干燥等原因，作息时间也有很大影响。早点入睡就不容易上火。秋三月是气候转变的时节，此时自然界阳气渐收，阴气渐长。“白露”后雨水......[详细]
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你认为健康的饮食方式不一定对误区
你认为健康的饮食方式不一定对误区人人都希望健康饮食，但你一贯坚持的饮食原则和方法是否都正确？英国《每日邮报》介绍了一系列人们日常饮食中的认知误区和错误饮食方法。误区研究人员发现，人们认为有利健康的食品或饮食方式并不一定科学。蓝莓因富含抗氧化物被誉为“超级......[详细]
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木耳的做法有哪些有哪些药理作用
木耳的做法有哪些 有哪些药理作用一、木耳的做法有哪些呢木耳以做辅料为主，食用方法很多，荤素皆宜，炒菜、烩菜、做汤等辅以木耳，味道异常鲜美。炎炎夏日的女性滋补菜--凉拌核桃木耳：开胃消食、补血养颜、补肾益气材料：食养家东北小木耳、核桃碎、红绿辣椒、姜、蒜少许、......[详细]
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马兰头的做法马兰头怎么做好吃
马兰头的做法 马兰头怎么做好吃一、马兰头的做法马兰头香干用料：马兰头300g、香干100g、盐3g、白砂糖5g、鸡精2g、芝麻香油10ml做法：（1）择去马兰头的老梗和老叶，用冷水洗净泥沙，沥干水分备用。（2）大火烧开煮锅中的水，放入香干汆烫2分钟，捞出放入凉开水过凉后沥干备用。（3......[详细]
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快速去黑头黑头的形成原因
快速去黑头 黑头的形成原因一、怎样才能快速去黑头归根结底，黑头是污垢，那么首先，就要把脸洗干净。严重的人额头也会长黑头，第一步的清洁要做彻底，尤其是以鼻子为中心的三角区，出油最为严重，也最容易被“污染”。热敷，把需要去黑头的地方敷热了，让毛孔张大，为后面的......[详细]
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花生食醋减肥法的功效如何用花生食醋减肥法
花生食醋减肥法的功效如何 用花生食醋减肥法的注意事项在这个追求美感与骨感并存的时代下，胖可是大罪呀，都说一白遮百丑，一胖毁所有，可是现在的生活习惯让越来越的人从瘦子像胖子进军，胖人越来越多，那就要想办法减肥了，减肥的方法很多，有食疗的，有运动的，那去看看花......[详细]
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老人肌肉萎缩吃什么肌肉萎缩三大饮食护理措
老人肌肉萎缩吃什么 肌肉萎缩三大饮食护理措施老人肌肉萎缩症状是我们在平时生活中经常常见的，它不仅严重影响到老人正常部位的伸缩，而且还会对老人造成一定的痛苦，所以说老年人肌肉萎缩应及时的采取护理措施进行治疗才对。下面就让我简单的为您介绍一下老年肌肉萎缩患者吃......[详细]
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花粉过敏怎么办8大饮品让你不再瘙痒
花粉过敏怎么办 8大饮品让你不再“瘙痒”一、花粉过敏喝什么一、绿茶我们身边常见的绿茶就是抗击花粉症的一员猛将。绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。二、荞麦茶荞麦实际上是多酚的一种，其含有丰富的芦丁，芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而......[详细]
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拉稀吃什么药拉稀有什么症状拉稀怎么办
拉稀吃什么药,拉稀有什么症状,拉稀怎么办一、拉稀有什么危害1、腹泻可使水电解质失调和酸碱平衡紊乱，严重脱水、电解质紊乱及酸中毒都会对机体产生严重损害，如不及时抢救，还可能危及生命。2、腹泻能引起营养不良胃肠道作为人体吸收营养物质的唯一途径，腹泻时，人体对营养的......[详细]
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毛孔粗大和痘坑怎么办毛孔粗大和痘坑处理方
毛孔粗大和痘坑怎么办 毛孔粗大和痘坑处理方法每一个人的皮肤都有可能会出现各种各样的问题，毛孔粗大有痘坑就是其中的一种，如果皮肤出现了这样的问题，想要解决的话也会比较的麻烦，而且需要花很多的时间，大家可以多了解一下解决的方法，下面小编就来给大家介绍一下毛孔粗......[详细]