一、痘印的的实质:炎症后色素沉着的现象(PIH)

产生时间:

痘痘发生后:红色，炎症的表现。对策:使用改善炎症的植物提取成分如积雪草提取物、甘草提取物、茶多酚等等。

痘痘痊愈后:黑色，色素沉着。对策:美白成分。

生活方式:多运动，少晒太阳，出门打伞，不挤痘痘。

二、痘疤痘坑:真皮层被破坏

痘疤痘坑经常与痘印同时出现，但两者病理不同。

痘疤:增生性，凸出。对策医疗美容，如磨皮，皮下注射激素

痘坑:凹陷性，凹陷。对策:先涂抹药物，如喜辽妥、积雪草，价格

便宜，万一有效就赚大发了;3-6个月之后未见改善就考虑点阵式激光

或者强脉冲光/光子嫩肤。前者相对便宜，但是停工期长;后者反之。

生活方式:千万千万千万不要挤痘痘，重说三!三、毛孔

具体机制尚不明确，可能和钙离子的细胞内外浓度差紊乱有关，皮脂腺开口于毛囊导管，如果皮脂腺活跃，分泌大量皮脂，就有可能导致毛孔粗大。

对策:强脉冲光的改善效果比较明确

生活方式方面:饮食清淡;控油(外用烟酰胺，内服葡萄糖酸锌)

四、总结

痘印痘疤毛孔粗大都很棘手，即使是医疗美容手段也不一定能取得令人满意的效果，护肤品能做到的事情就更加少了，有的人用了之后没有什么效果，也有消费者用了后感觉症状改善。

全球著名美容皮肤学家Zoe Diana Draelos/中文名翟若英:即便仅仅是短暂的外观改善，也是护肤品的价值。有产品可能有效总好过什么都没有。虽然这些观点是存在争议的，但医学护肤品的不断发展必须值得鼓励。

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