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洪灾后不要吃的七类食品
洪灾后不要吃的“七类食品”洪水来袭，灾区的人们除了注意疾病防疫外，也要从饮食上做好以下几点：1、不要吃被洪水淹过的食品。生鲜的食品遭到水淹，为确保安全，最好丢弃，不要食用。家中若有一些罐头、利乐包（铝箔包）等食品，要注意是否有破损、锈蚀、膨罐等现象，若有这......[详细]
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春季以平和进补为主6款不可错过的养生粥春
春季以平和进补为主6款不可错过的养生粥春春季养生粥可以把中药的治疗作用与米粥健脾补中气的食疗效果有机地结合起来，寓药粥于食补之中，具有祛病而不伤正气的作用。以下为大家推荐春季里不可错过的6款养生粥。春季饮食应该以清淡的蔬菜为主，少吃辛辣的食物，减少鱼肉的比......[详细]
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可以排毒的食物几种排毒水果告诉你
可以排毒的食物 几种排毒水果告诉你一、女人学会4招驱逐毒素出境1、天然食物排毒排毒一词兴起以后，出现了很多排毒食品，其实，细心的我们会发现，很多天然食物，不含防腐剂、不被加工二次污染，才是排毒的佳品。具有排毒功效的食物：绿豆、黄瓜、蜂蜜、柠檬、绿茶、海带。2、......[详细]
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冬季减肥利用好五个零碎时间
冬季减肥利用好五个零碎时间冬天因为气温低所以很多人都喜欢通过吃东西来保持身体的温度，可是这样做的话身材有可能会保不住哦，冬季减肥其实更有必要的，其实每天我们都有一些零碎时间可以用来减肥的，你知道都是哪些时候吗？1.早上赖床时冬天起床就是一场战争，大家都免不......[详细]
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健康饮食盘点7种食物的功与过
健康饮食：盘点7种食物的功与过食物是我们生活的必须品，没有食物我们就会被饿死。可是食物在给我们提供能量的同时，也有不好的地方。事物都有双面性，食物也一样。面对现代多元化的饮食选择，我们一定要辨清好坏再消费。除此之外，还要注意饮食健康，谨防吃出来的疾病。一、......[详细]
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东江盐焗鸡是哪里的菜系是什么地方的菜东江
东江盐焗鸡是哪里的菜系,是什么地方的菜,东江盐焗鸡的做法东江盐焗鸡是哪里的菜系呢?东江盐焗鸡是广东的一款名菜，既然是广东菜，那我们肯定也能知道了，这是一道粤菜的菜系，我们今天就来为大家介绍一下这道东江盐焗鸡的做法，营养价值，以及这道菜的历史来历是什么，让您更......[详细]
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大鱼大肉别忘了给身体减压
大鱼大肉 别忘了给身体“减压”春节期间大鱼大肉是难免的，而在这样的饮食环境下必定会导致体内毒素堆积。对于吃货MM而言，体内的“杂物”可能会更多。那么，春节期间MM们该如何给自己的身体排毒呢?1、肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无......[详细]
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揭秘男性体虚的膳食养生法
揭秘男性体虚的膳食养生法随着年龄的增加，很多男性的身体状况越来越差，还经常为了工作熬夜加班到很晚才睡，这样下去的话，很容易导致更多疾病的发生。所以在日常生活中，男性也要多注意自己的身体健康，那么男性要如何食补养生呢?下面小编为大家介绍男性四类体虚膳食养生。......[详细]
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会让你衰老加速的十大不良习惯
会让你衰老加速的十大不良习惯岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机?也许很多人都为自己老的慢一点而废尽心思，这是很值得大家去关注的，可以说......[详细]
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冬季养生5种美食补脑御寒冬
冬季养生：5种美食补脑御寒冬天寒地冻的冬天，外面寒风凌冽实在让人想吃些抗寒食物，那么哪些食物能在冬天御寒补脑呢，下面推荐5种吃了很不错哦。推荐一：芝麻将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干等制品，早晚各吃一次，7日为一疗程，5-6个疗程后，可收到......[详细]