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肩膀酸痛胳膊麻的护理肩膀酸痛的病情分类
肩膀酸痛胳膊麻的护理 肩膀酸痛的病情分类一、肩膀酸痛胳膊麻怎么办最好第一式：颈部旋转式左侧式：自预备式，头部慢慢偏往左侧，感觉让左耳往左肩贴近，让右侧颈肩肌肉觉得绷紧为止，同时右臂尽最大能力往下伸，保持脊柱挺直，之后缓缓放松恢复到预备式。右侧式：自预备式，......[详细]
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肩颈保养的办法肩颈痛的自我调节技巧
肩颈保养的办法 肩颈痛的自我调节技巧一、肩颈保养的技巧都是什么一般来说，我们的肩颈是连着大脑与躯干的，颈椎也是最容易受伤的部位，我们的肩颈是身体上毒素最容易堆积的地方，同时还是致病的关键部位，我们做好日常的保养很重要。如果我们的肩颈堵塞，可能会引起很多不好......[详细]
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肩颈可以天天做吗经常做肩颈有什么好处
肩颈可以天天做吗 经常做肩颈有什么好处一、肩颈可以天天做吗肩颈腰背护理建议一个星期一次比较适合，如果疲劳严重可以每天做护理。舒解压力消除肩颈僵硬，提神醒脑，消除肌肉酸痛;分解肌肉中堆积的乳酸，防止筋膜粘连，排水去淤，消除体内毒素，帮助睡眠，改善颈椎问题、肩......[详细]
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酒喝多了身体难受怎么办男性保健
酒喝多了 身体难受怎么办?男性保健常言道：“无酒不成席”，很多人都免不了跟酒打交道。那么酒喝多了身体难受怎么办?饱受醉酒折磨的人可以吃一块蘸蜂蜜的面包或喝杯蜂蜜水，可以帮助解酒。这是因为，果糖能提高人体的酒精代谢能力，而蜂蜜的果糖含量较高。此外，苹果、樱桃、......[详细]
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5种食物最能帮你消炎
5种食物最能帮你消炎研究发现，心脏病、癌症、关节痛、过敏、消化道疾病等根源之一就是体内炎症。据美国《悦己》杂志最新报道，饮食抗炎对预防疾病至关重要。1.三文鱼。三文鱼富含的欧米伽3脂肪酸消炎效果可与阿司匹林等抗炎药相当。建议每周吃2-3次三文鱼。核桃和鸡蛋也含欧米......[详细]
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导致皮肤瘙痒的因素是什么中医偏方治疗皮肤
导致皮肤瘙痒的因素是什么 中医偏方治疗皮肤瘙痒一、导致皮肤瘙痒的因素是什么专家告诉我们，皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患，皮肤瘙痒是指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病，临床上将只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症，皮肤瘙痒分......[详细]
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冬季滋补小心四种错误方式
冬季滋补小心四种错误方式现在大家都很重视养生保健，因而在冬季这样进补的季节，会多吃一些有营养的进补食物，也会选择其他的方式来养生保健，专家提醒说冬季滋补要注意下面的四种错误方式。“匿藏精气”时节宜进补中医理论认为，冬季是“匿藏精气”的时节，此时由于气候寒......[详细]
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警惕错误的洗澡方式带来无尽的烦恼
警惕!错误的洗澡方式带来无尽的烦恼洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力。炎热的夏季，很多朋友一天洗几次冷水澡，其实用冷水洗澡对于女性来说害处多多，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。因此，并不是勤洗澡身体就健康，......[详细]
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孩子厌食吃点中成药育儿
孩子厌食，吃点中成药育儿每位家长都希望孩子多吃点，长高点，但常常事与愿违，孩子不愿意进食，非得又逼又压才勉强吃几口，搞得孩子哭、家长愁。该怎么办呢?孩子厌食原因多良好的食欲是小儿健康的标志之一，北京某中医院儿科的刘教授介绍，若孩子出现严重食欲减退或厌食常常......[详细]