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几款四岁宝宝营养食谱4岁宝宝吃什么好
几款四岁宝宝营养食谱 4岁宝宝吃什么好一、4岁孩子早餐怎么做呢第一道：虾排三明治材料：鲜虾、全麦面包、西红柿、生菜叶、鸡蛋。沙拉酱、盐、料酒、胡椒粉。做法：1.鲜虾只取虾仁，清洗干净后剁成茸，或者用搅拌机打成茸也可以;然后放入容器，加入少许盐，料酒，胡椒粉，腌渍......[详细]
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香蕉小米粥的好处香蕉小米粥怎么做
香蕉小米粥的好处香蕉小米粥怎么做一、香蕉小米粥的好处香蕉是非常好吃的水果，大家都非常熟悉了。但是，您是否知道香蕉有着不一样的营养功效，而香蕉小米粥更是美味而又营养。香蕉小米粥能够对人体的毛发有良好的作用，可促进皮肤的健康成长。1、香蕉是一种性寒的水果，而制......[详细]
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详解黑糯米酒的做法黑糯米酒适合什么季节喝
详解黑糯米酒的做法黑糯米酒适合什么季节喝一、黑糯米酒的功效与作用黑糯米酒是用纯天然的粮食酿制而成的，保健效果非常明显。下面我们就来一起看一下黑糯米酒具体都有哪些功效与作用吧。糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更......[详细]
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孕妇宜吃橘子呢橘子的营养功效
孕妇宜吃橘子呢 橘子的营养功效一、孕期可不可以吃橘子呢孕妇吃橘子好吗孕妇吃橘子好吗?孕妇吃橘子可以，但一次不要太多。橘子常与柑一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，是参与人体正常代谢的重要营养物质，这些......[详细]
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枸杞蜂蜜水延缓老花眼其它
枸杞蜂蜜水 延缓老花眼其它近日，加拿大ValleySun网站的报道称，即使一个人在年轻的时候视力很好，到了40岁左右，还是要靠戴眼镜来提高视力;听力的减损则一般在50岁以后，且男性多比女性更早。这就像体力一样，即使一直保持运动和平衡的饮食，人到了40岁还是很难保持跟20岁时一样的......[详细]
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小叶苦丁茶的作用饮用苦丁茶禁忌
小叶苦丁茶的作用 饮用苦丁茶禁忌一、学业苦丁茶有什么作用降三高作用苦丁茶当药用时，对糖尿病、高血压，高血脂等疾病有非常好的疗效。如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言......[详细]
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养生喝什么粥好春季养生粥美容又养颜
养生喝什么粥好 春季养生粥美容又养颜一、养生喝哪些粥好一、健脾保肝增气血的山药红枣粥【营养师讲解】：养生保健益气健脾很重要，因此具有健脾保肝增气血集多种保健功效于一体的山药白扁豆红枣粥最好，经常喝一喝养生效果棒棒哒。尤其是针对脾胃较为虚弱的人群，这款粥的效......[详细]
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红薯有什么食用方法红薯有哪些保健作用
红薯有什么食用方法 红薯有哪些保健作用一、推荐两款红薯美食一、牛奶红薯羹材料：红薯250克、牛奶200毫升、白糖适量。做法：1、红薯削去外皮后洗净。2、洗好的红薯切成小块。3、把切好的红薯放入煮锅里，加少许水(刚没到红薯表面即可)煮熟。4、红薯煮熟后倒入牛奶煮沸。5、放入......[详细]