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瑜伽瘦身塑型动作还您健康完美的身材
瑜伽瘦身塑型动作 还您健康完美的身材一、新月变式--滋养侧腰部step1：双脚打开，吸气将双臂抬至水平，呼气，放松双肩，将掌心翻转向下。双眼平视前方。step2：深呼吸，在吐气时放松右腰上半身水平向右倒下。注意身体不要前倾，不要弓背，应感觉身体紧贴一面墙，双肩尽量向外打开......[详细]
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艾灸熄灭的方法都有哪些艾灸的保健功效都有
艾灸熄灭的方法都有哪些 艾灸的保健功效都有什么一、艾灸熄灭的方法都有哪些艾灸操作简单、疗效神奇、治病保健都可以，而且是绿色疗法，现在非常受老百姓喜爱。艾灸过程中，有时候一根艾条用不完，需要熄灭，关于艾条灭火的方式在这里给大家推荐几种。一，艾条灭火器用艾条灭......[详细]
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红心柚子的功效及食疗方
红心柚子的功效及食疗方祖国医学认为，红心柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。具体红心柚子的功效及食疗方如下：柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功......[详细]
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菊花茶好多喝不宜药茶
菊花茶好 多喝不宜药茶世界卫生组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中，茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪，绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中，但是为国人熟知并常喝的菊花茶却并未被列入其中。据介绍，菊花茶中含有的微量脂肪含量仅为0.9%，与菊花中的黄酮共同作用......[详细]
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不要让塑料杯子毁了你的健康
不要让塑料杯子毁了你的健康明天去上班不妨留心一下办公室人员喝水所用的器具，我敢肯定百分之九十的人都在用塑料杯子，塑料杯子价格便宜，而且不易摔碎，很受大家的欢迎。中医提示大家，办公室人员用塑料杯，对身体有极大危害!塑料杯除了受热后会析出一些化学物质外，还极易......[详细]
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老人如何保护心脏健康
老人如何保护心脏健康?心血管疾病发病率越来越高，其实，要想预防心血管疾病，就要做到防患于未然，那么老人如何保护心脏健康?1.警惕压力过大的几个症状。当一个人感到压力时，身体会释放减压物质，所以一般的压力对身体不会造成大伤害。但是当压力过大或长期侵扰身心时，心脏......[详细]
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当心不良的情绪会让你丧失好孕气
当心！不良的情绪会让你丧失好孕气女性不孕是件很苦恼的事情，引发女性不孕的因素有很多，心理因素也会影响生育能力，如压力过大，过度紧张，压抑都可能会导致不孕症的发生，下面小编就为女性朋友介绍引发女性不孕的七种坏情绪。1、焦急心理：有的妇女得了不孕症，盼子心切，......[详细]
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糖尿病冬天能跳广场舞吗
糖尿病冬天能跳广场舞吗糖尿病人冬天能跳广场舞吗？糖尿病患者身体机能下降，要很好的控制血糖，是要适当运动，但是并不推荐跳广场舞。因为广场舞的氛围很热闹，当人处于噪音环境中，血液处于兴奋状态，血脂、血糖水平都会略有增高。所以糖尿病患者不建议跳广场舞。一般人在......[详细]
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开化构家装修4s店从钱江源到杭州湾一场关
来源:新华每日电讯山一海,一西一东,如何消除区域间不平衡不充分的发展落差? 从钱江源到杭州湾:一场关于协调发展的“对话”上下游之间不是简单的产业转移,而是互补与共构,比如研发在余杭,生产在柯城,就是一种产业共构的模式；当然,也可以研发在柯城,生产在余杭,比如余杭缺乏、但柯......[详细]