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黑豆怎么吃对身体最好黑豆有什么功效与作用
黑豆怎么吃对身体最好 黑豆有什么功效与作用一、黑豆怎么吃对身体最好做法一：黑豆猪蹄煲材料准备：黑豆400克，猪蹄750克，猪耳125克，猪尾125克，猪皮75克，猪肥膘100克，番茄125克，葱头75克，大米250克。食油75克，蒜炼油100克，精盐、胡椒粉少量具体步骤：1、将黑豆洗净用水浸泡3小......[详细]
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郁金的功效与作用及禁忌是什么保肝利胆很有
郁金的功效与作用及禁忌是什么 保肝利胆很有效郁金的工作非常多，比如能够提高人体的免疫抑制作用，同时还能够促进保肝利胆，更好地保护人体的肠胃和肝脏功能。大家在平常生活中，如果出现了各种器官性疾病，可以在医生的帮助下选择采用郁金这种物质，从而更好的缓解疾病的症......[详细]
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冬季防哮喘饮食很重要其它
冬季防哮喘 饮食很重要其它冬天是哮喘病的高发季节，对于哮喘的不同证型，大家需要采用不同的饮食疗法，为了帮助患者更好的缓解病情，下面我为患者朋友准备了几种不同的食疗方法。脾肺气虚型：主要表现为气短息促，声低息微，动则喘甚，面色无光，自汗，舌淡，有齿印，脉细弱......[详细]
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春节后遵循五大饮食原则调节综合征
春节后遵循五大饮食原则调节综合征对于很多人来说，春节并没有让身心得到休息，反而让一些过分油腻的饮食或者长期熬夜看电视耍游戏等一些不规律的时间。这种生活状态在无形中就给健康带点来了很多危害，如何从饮食中来调节节后综合征就显得特别的重要，为大家介绍五大饮食原......[详细]
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黄瓜西红柿最好不能同时吃
黄瓜西红柿最好不能同时吃很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存，但这道菜里有了黄瓜，其营养价值可就要大打折扣。单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆......[详细]
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冬天御寒方法多抵御严寒多喝水
冬天御寒方法多 抵御严寒多喝水冬天，人们都习惯待在暖和的室内，减少外出活动，但是大家一定要知道，这并不意味着人体消耗的水分会相应减少。而且冬天往往会是天气干燥，空气湿度小，更应增补水分。专家告诉我们：冬天多喝水能加快新陈代谢，起到抵御严寒的作用。根据每个人......[详细]
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发烧咳嗽吃什么食物好发烧咳嗽忌吃哪些食物
发烧咳嗽吃什么食物好 发烧咳嗽忌吃哪些食物一、发烧咳嗽要食用什么针对发热类型不同，选择的食物也有所不同。发烧咳嗽吃什么食物呢，一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物，而恢复期、退热期吃半流质食物。1、牛奶。牛奶可供给一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳......[详细]
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牙痛的表现治疗牙痛吃什么好
牙痛的表现 治疗牙痛吃什么好人们常说：“牙痛不是病，痛起来要了命”，确实，人们在牙疼的时候大家唯一能够想到的就是怎么才能止痛，那么，哪些方法可以止痛，今天，小编就给大家介绍一下牙疼止痛的方法。牙疼是在生活中非常常见的疾病其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面......[详细]
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冬季老人肠胃不好饮食来保养胃病
冬季老人肠胃不好 饮食来保养胃病冬季的时候我们很多热老人都是比较容易出现肠胃不好的问题的，这个时候老人就会感到很难受的，其实我们对于肠胃不好的老人要从饮食上多加注意的，下面我们就给大家说说冬季肠胃不好的老人的饮食要素吧。一要香老年人味觉、食欲较差，吃东西常......[详细]
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蜂蜜益处多这3类人却不适合吃
蜂蜜益处多这3类人却不适合吃蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、......[详细]