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喝中药时不能吃的蔬菜你知道吗
喝中药时不能吃的蔬菜 你知道吗？人们常说“西药治标，中药治本”。和西药相比，中药的药效要慢，但是却不伤身。因此，很多慢性病患者会选择中药调理。但是，究竟怎样喝中药才能充分发挥中药的药效呢?下面小编为大家介绍喝中药常见的6大问题，你中招了吗?一、喝中药能喝茶吗?......[详细]
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健康正确的减肥食谱哪些食谱能够达到减肥效
健康正确的减肥食谱 哪些食谱能够达到减肥效果现如今，许多人会通过运动和食物相互结合来减轻自身的体重。因此，通过健康正确的食物减肥法能够有效地达到减肥效果。但是，健康正确的减肥食谱到底有哪些?这就需要人们了解减肥食物自身的功效，通过不同食物之间相互搭配从而制......[详细]
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喝酸奶最合适的时间四个时间点喝酸奶最好
喝酸奶最合适的时间 四个时间点喝酸奶最好一、什么时候可喝酸奶1、晚上喝酸奶最补钙12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收，同时晚间12点至凌晨这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素较少。2、使用电脑后喝酸奶防辐效果最明显酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制......[详细]
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喝红茶有什么功效与作用红茶对身体的七大功
喝红茶有什么功效与作用 红茶对身体的七大功效详解一、红茶的功效及作用红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑;红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。下面我们来看一下喝红茶的好处......[详细]
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有哪些情况会引起胃酸过多
有哪些情况会引起胃酸过多胃病中有一种病症叫胃酸过多，严重的话会烧伤我们的胃壁，形成溃疡，所以一定要注意。引起胃酸过多的原因主要有以下几个方面：（1）壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。（2）十二指肠粘膜释放某些激素的......[详细]
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杏仁水鱼汤能化痰止咳
杏仁水鱼汤能化痰止咳食疗养生传统中医以为杏仁药食都可，在摄生汤方中常有“南北杏”，“南杏”产于南边，味略甜，有润肺、止咳成效。“北杏”则有苦味，多用于药，具有润肺、平喘的药用，对于咳嗽等呼吸道疾病有优越疗效，以下推荐一款杏仁的传统食疗药膳：杏仁水鱼汤。做......[详细]
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咳嗽吃什么好的快六个快速治咳嗽的食疗方法
咳嗽吃什么好的快 六个快速治咳嗽的食疗方法一、6个食疗方治疗咳嗽1、冰糖炖梨化痰止咳将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。2、豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完......[详细]
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哮喘症食疗方莱菔子粳米粥健脾益肺
哮喘症食疗方 莱菔子粳米粥健脾益肺春天是哮喘病的好发季节，根据中医辨证施治的理论，对于哮喘的不同证型，采用不同的饮食疗法，对防治哮喘病有较好效果的。脾肺气虚型：主要表现为气短息促，声低息微，动则喘甚，面色无光，自汗，舌淡，有齿印，脉细弱。治宜健脾益肺，可选......[详细]
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夏日饮食牢记四个少夏
夏日饮食牢记四个“少”夏夏季到了，你的肠胃也变得倍加敏感，这时候，要注意避免饮食坏习惯，不然烈日炎炎，你的身体也煎熬万分。夏日健康饮食，四个“少”要牢记。少吃肉类特别是羊肉、牛肉易使人上火。气温超过35℃时，人因出汗多会使血液黏稠度升高，烦躁不安，此时吃肉......[详细]
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叶酸什么时间吃最好叶酸片该怎样挑选
叶酸什么时间吃最好 叶酸片该怎样挑选一、叶酸什么时间吃对身体最好叶酸是一种水溶性的B族维生素，存在于小到病毒、细菌，大到人类的所有生命系统中，因最初是从菠菜叶中提取得到的，故称为叶酸。食物中的叶酸进入人体后转变为四氢叶酸，在体内发挥生理作用。叶酸在体内的总......[详细]