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介绍几款冬季茶饮药茶
介绍几款冬季茶饮药茶（1）消积导滞茶1）神曲茶：神曲1块，绿茶5克，开水冲泡后饮用。2）山楂麦芽茶：山楂10克，麦芽6克，绿茶6克，开水冲泡后饮用。在1周内可饮用1－2次。（2）祛寒茶：1）姜枣陈皮茶：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒，便可饮用，或出......[详细]
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今天你“撞”了没有？
今天你“撞”了没有？听到撞墙，最直观的形象，就是qq上那个流氓兔撞墙的动画，还有同撞的话语，所不同的是，它用的是脑袋撞，我们用的是背部。撞墙的原理其实也蛮简单，就是通过撞的力度和震动感，打通背部的经络，背部有人体的主要经络，有督脉、膀胱经。督脉是人体奇经八......[详细]
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介绍几款适合熬夜养眼药粥
介绍几款适合熬夜养眼药粥中医药粥不单单有养生作用，还是一种养眼的好方法，为了将熬夜对眼睛的损害降到最低，建议你常喝以下几款养眼粥。黑豆核桃冲牛奶将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯......[详细]
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介绍缓解疲劳的方法!男性保健
介绍缓解疲劳的方法!男性保健作为男人不仅仅要上班赚钱养家，有时候还要在家里掌管大事，因此心累身累搜是在所难免的，有时候经常是身心疲惫，但是我们可以通过掌握一些缓解疲劳的方法来缓解。那么怎么缓解疲劳呢?下面为大家介绍缓解疲劳的方法!怎么缓解疲劳妙招一：提前为下......[详细]
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介绍拖延症的表现及解决方法!
介绍拖延症的表现及解决方法!你听说过拖延症吗？说起拖延症很多人都会说应该没有吧，或者是说不清楚什么是拖延症，其实大家多多少少都有拖延症，那么他的便显示什么呢？很多人不知道那就要来看看了。那么怎么改善拖延症呢?下面我们就为大家介绍拖延症的表现及解决方法!拖延症......[详细]
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从乳房外形看暗藏的病患
从乳房外形看暗藏的病患外形1：一切ok这是乳房最美的表情。每一侧乳房中都有15-20个呈轮辐状排列的腺叶，腺叶间是与皮肤垂直的纤维束，被称作Cooper韧带，只有当乳房的内部结构正常、淋巴网络通畅、血液循环良好时，它们才能呈现半球形的外貌，大小适中、左右对称、娇柔美丽。外......[详细]
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介绍一下冬季养藏的注意事项！
介绍一下冬季养藏的注意事项！在冬天很多动物都开始冬眠，很多动物是为了积攒能量积攒脂肪，以备在春天能够更好地生长，所以作为人类也是一样的，冬季时节是养生的好时节，冬季养生讲究一个“藏”字。那么冬季养生怎么个藏法呢?什么是养藏？冬季如何养藏？下面我们的养生专家......[详细]
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今日霜降 秋冬换季如何做好养生
今日霜降 秋冬换季如何做好养生今天是二十四节气中的霜降，也是秋季的最后一个节气，霜降之后的天气会逐渐的变冷，这个时期也是秋季向冬季过渡的日子，由于此时气候干燥，天气多变，气温往往骤升骤降，体质较弱者很容易滋生疾病。因而霜降养生，不仅可以预防秋季常见疾病的发......[详细]
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从吃自助餐能看出一个人的道德修养
从吃自助餐能看出一个人的道德修养很多人都喜欢吃自助餐，尤其是食量大的人，说起自助餐，人们都知道是自取自吃，且取多取少没有限制。其实，从吃自助餐能看出一个人的道德修养。有的人不管自己是否爱吃，见菜就盛，弄上满满一大盘子后才择桌而坐。吃饭时也不注意整洁，弄得......[详细]
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介绍夏季几款养生花草茶药茶
介绍夏季几款养生花草茶药茶在一些上规模的药店、超市里，光花草茶的品种就能达到上百种。诸如：金银花、茉莉花、玫瑰花等等都是现在的畅销品种，乱花渐欲迷人眼，究竟怎么挑选?怎么搭配?其中大有讲究。荷叶饮配方：荷叶5g、生山楂5g、米仁3g用法：直接用沸水冲泡，泡淡为止，......[详细]