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男人勃起不坚该如何自我调养
男人勃起不坚该如何自我调养？男人都会以性能力的强弱论英雄，良好的性能力是男人健康的一个标志，但是生活中很多男性出现了勃起不坚的情况，给夫妻生活带来了很大的烦恼，给男人的心里也带来了极大的负担，那么男人硬度不够该如何自我调养呢?据专家介绍，男性勃起不坚需要到......[详细]
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男人睡姿不当威胁生殖健康仰卧睡眠最养生男
男人睡姿不当威胁生殖健康 仰卧睡眠最养生男性保健每个人的睡眠姿势，有些人喜欢侧卧位睡姿，有些人喜欢仰卧，当然不同的睡姿对健康的影响也是不一样的，专家介绍，睡眠姿势也会影响到男人的性能力，那么哪种睡姿最适合男性朋友呢?俯卧不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡......[详细]
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晨起养生须知三做四不做
晨起养生须知“三做四不做”一日之计在于晨，对于保健养生也是如此，保健专家介绍，只要把握好晨起的养生时光就可以让你实现很好的保健功效，那么晨起时候该如何养生呢?下面就为大家介绍清晨养生须知“三做四不做”。清晨三做：1、深呼吸清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，......[详细]
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多吃咖喱保持年轻让女人年轻的健康食谱
多吃咖喱保持年轻 让女人年轻的健康食谱年轻美丽几乎是每个女性追求的目标，穿漂亮的衣服，用昂贵的化妆品都是为了让自己看上去年轻漂亮，下面中医专家推荐的食谱可以让女性保持年轻。少吃常常能获得戏剧性效果。美国的一项实验表明，老鼠每天减少30%的食量所换来的结果居然是......[详细]
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辅助治疗前列腺增生的六则食疗方
辅助治疗前列腺增生的六则食疗方前列腺增生是常见的疾病，近年来出现了逐年递增的态势，这也引发了大家的关注，那么前列腺增生该如何预防呢?下面就为大家介绍辅助治疗前列腺增生的几种食疗方法，供大家参考，不妨来试试吧!前列腺增生的食疗方法：1、桂浆粥肉桂5克，车前草30克......[详细]
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凉茶水会导致肾结石药茶
凉茶水会导致肾结石药茶大热天，口干舌燥，很多人可能会喜欢喝凉茶，一杯凉凉的茶水入口，清凉解暑。但是，凉茶水会导致肾结石。茶凉了后含大量草酸盐，会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。尿道结石中约八成属草酸钙结晶，结石患者要少喝茶、多喝水。对于普通人......[详细]
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冬季吃羊肉养生孕妇不宜吃涮羊肉
冬季吃羊肉养生 孕妇不宜吃涮羊肉冬季寒冷，很多人会喜欢上吃火锅，吃火锅选择肉类的时候羊肉会是很多人的钟爱，中医专家介绍说羊肉性温热，冬季多吃羊肉是很养生保健的，但是需要注意的是，孕妇不宜多吃羊肉，下面是几个常识介绍。孕妇不宜吃涮羊肉羊肉中可能含有弓形虫及其......[详细]
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老年人做好关节保养很重要
老年人做好关节保养很重要随着年龄的增长，老年人的身体机能出现下滑症状，关节疾病常常会会让老年人朋友备受煎熬，那么老年人朋友该如何锻炼关节的功能呢?又要助于哪些事项呢?我们一起了解一下。1、老年人如何锻炼关节功能?答：老年人应重视关节功能锻炼。大多数退行性的关节......[详细]