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宝宝裸睡有意想不到的好处育儿
宝宝裸睡有意想不到的好处育儿增强宝宝抵抗力每天睡觉前，妈妈为宝宝脱衣服，做各项睡前准备工作时，宝宝的身体都不可避免地要和空气直接接触。气温和皮肤表面存在着温度差异，温差对宝宝的身体机能形成刺激，温差越大，刺激强度就越大，这可以有效促进身体的新陈代谢，帮助......[详细]
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老人要长寿5个地方等不得
老人要长寿 5个地方等不得不能等渴了才喝水水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足，不但精神不振，口干舌燥，浑身无力，而且肝肾功能下降，毒性物质积蓄，病魔就会乘虚而入。口渴，提示体内缺水已颇严重。不能等病了才体检每年定期到医院做一次全......[详细]
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老年乐活族的抗衰老妙招
老年乐活族的抗衰老妙招谁说老年人的生活就不能丰富多彩了?老年人一样可以品鉴音乐，学习书画，经常钓鱼，养花，跳舞，出去旅游!事实上这些活力四射的老年活动就是延缓衰老最好的方式，朋友们延缓衰老，活的快乐的方法你要去尝试吗?1、音乐：一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会......[详细]
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泪流不止中医食疗帮你来缓解
泪流不止 中医食疗帮你来缓解喜怒哀乐是人类正常的心理情绪，当我们心情抑郁的时候就会流泪，这是很正常的现象。但是有些则会出现泪流不止的情况，这可能就是疾病了，专家介绍，经常流泪的人可以适当的补充维生素，下面中医就为大家介绍缓解泪流不止的食疗方。荸荠甘蔗饮60克......[详细]
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苗条女生vs肥胖女性的生活报告大揭秘
苗条女生vs肥胖女性的生活报告大揭秘虽然都是同样的工作时间，同样的年龄，为什么有些mm发胖，而有些却保持苗条呢?仔细分析苗条女性和肥胖女性的日常生活习惯，就能知道其中的答案。大部分人认为发胖的主要原因是遗传和体质问题，但只要仔细观察，就容易发现苗条的女性和肥胖......[详细]
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跑步的最佳时间进行跑步的最佳时间
跑步的最佳时间,进行跑步的最佳时间一、进行跑步的好处1、养成易于燃脂的好体质为什么有的人容易发胖呢?原因就在于平日运动不足，肌力下降，与其此消彼长的脂肪，更是肆无忌惮地积聚起来。一般而言，跑步是一项有氧运动(跑步速度会影响心率，但一般而言认为跑步的心率应控制在......[详细]
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家装装修搭配培训装修灯具怎么搭配各个空间
普通人家装修，灯具的搭配是一个非常关键的设计点，灯具的选择会影响到家里的照明效果、空间高度感、风格效果等因素，本文将给大家介绍各个空间的灯具搭配方案，各位装修时可以参考借鉴。1、客厅的灯具搭配选择顺序：吸顶灯、筒灯与射灯、灯带、吊灯。客厅的灯具搭配，要根据......[详细]
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娇妹家房子装修的全景如何才能避免乳胶漆开
我家的乳胶漆开裂了，这到底是怎么一回事啊？大前提说好啊，原有的房屋结构下沉，造成的开裂。普京大帝都解决不了的问题这个事。我今天就给你说一下平常情况下如何避免乳胶漆开裂的现象吧。第一，刷墙之前检查下墙面是否有裂缝，有裂缝的一定要做挂网处理。第二，木工吊顶接......[详细]