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身体发冷或是阳气不足 冬季晒太阳能壮阳
身体发冷或是阳气不足 冬季晒太阳能壮阳中医常说秋收冬藏，冬季时节阳气收藏，阴气盛极，我们日常养生要注意养阳，阴阳平衡才能保证身体的健康，那么我们该如何养阳呢?养生专家介绍，跟着太阳走会帮你补充阳气，下面就来看看冬日如何养阳吧!1、冬季多追着太阳走阳光是调节气机......[详细]
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身体的酸碱性是什么 抽血可以检查出酸碱性吗
身体的酸碱性是什么 抽血可以检查出酸碱性吗一、身体的酸碱性是什么“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等，到医院检查不出毛病，如不注意改善，继续发展就会形成疾病。而且大多数肥胖者是因为酸性体质......[详细]
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身体瘦弱或形态过肥都可能导致不孕
身体瘦弱或形态过肥都可能导致不孕中医专家介绍说不孕可能和体型也有关系，如身体瘦弱或形态过肥都是可能导致不孕的，因而生活中要注意避免和调理，尤其是准备怀孕的女性。中医认为，形体偏瘦的女子多因先天禀赋不足、素体虚弱、阴血不足、胞脉失养，或因后天房事不节、肾精......[详细]
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身体疲乏四肢无力怎么回事 身体疲乏怎么办
身体疲乏四肢无力怎么回事 身体疲乏怎么办一、身体疲乏四肢无力是什么原因疲劳原因一：睡眠不够缺乏睡眠不可避免地给你的健康带来负面影响，成年人每晚都应该睡7～8小时。解决办法：卧室里不要有电脑、手机等物品。如果还是入睡困难，很可能是睡眠障碍，赶紧咨询医生。疲劳原......[详细]
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身体各个部位塑形的黄金时刻
身体各个部位塑形的黄金时刻在正确的时间做正确的事儿，可以让你瘦身的效果事半功倍。下边就为你整理了身体各个部位塑形的黄金时刻，丰胸、瘦腰、瘦腿、收腹、瘦臀，一切变的再简单不过，前凸后翘不再遥远。1.利用睡眠前，让脖颈挺拔些医学专家认为，女人完全可以把每晚失眠......[详细]
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身体矿物质越多就越好？
身体矿物质越多就越好？要说生活条件提高了，要什么有什么，孩子应该不缺啥营养了。但是专家指出有些家长会给孩子补充矿物质元素，真是矿物质元素多多益善吗?可奇怪的是，有相当数量的孩子不是缺铁，就是缺钙，或是缺锌。于是，家长急了，买来补剂一通猛补。儿科专家提醒说，......[详细]
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身体瘦弱的朋友吃什么最能长胖 为你悉数最容易让女性发胖的食物
身体瘦弱的朋友吃什么最能长胖 为你悉数最容易让女性发胖的食物一、瘦子吃什么可以长胖1、巧克力这是减肥者的大忌，但却是增肥者的最爱，如果想长胖，就记得，每天可以多吃一些巧克力，尤其是在饭后再吃几粒，效果十分明显。2、啤酒大家都知道喝啤酒的人常会出现啤酒肚等，所......[详细]
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身体湿重的表现 这些坏习惯加重体内湿气
身体湿重的表现 这些坏习惯加重体内湿气一、体内湿气重的几大表现1、头部：当时期首先侵蚀的时候，头部是首先会反应出来的部位，当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，......[详细]
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身体疲乏是怎么回事身体疲乏如何缓解
身体疲乏是怎么回事身体疲乏如何缓解一、身体总是疲乏怎么办身体的疲劳主要是自己的精力不够，你的精力不够主要是内分泌循环出现问题，这样的情况下，建议大家每天中午的时候，吃一颗煮熟的苹果，稍微加一点蜂蜜，可以最大限度的提高身体的代谢循环。如果自己的身体总是没有......[详细]
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身体火气大 中医帮你来灭火
身体火气大 中医帮你来灭火干燥的天气会让你容易上火，内火积蓄过多不能及时释放会影响身体的健康，所以我们一定要及时给身体灭火，除了要培养良好的生活方式，调节饮食外，不妨学几招中医“灭火”方法。一、利用拔罐、刮痧、针刺祛内火1、上火的症状较轻如果上火的症状较轻......[详细]