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身体疲乏是怎么回事身体疲乏如何缓解
身体疲乏是怎么回事身体疲乏如何缓解一、身体总是疲乏怎么办身体的疲劳主要是自己的精力不够，你的精力不够主要是内分泌循环出现问题，这样的情况下，建议大家每天中午的时候，吃一颗煮熟的苹果，稍微加一点蜂蜜，可以最大限度的提高身体的代谢循环。如果自己的身体总是没有......[详细]
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身体火气大 中医帮你来灭火
身体火气大 中医帮你来灭火干燥的天气会让你容易上火，内火积蓄过多不能及时释放会影响身体的健康，所以我们一定要及时给身体灭火，除了要培养良好的生活方式，调节饮食外，不妨学几招中医“灭火”方法。一、利用拔罐、刮痧、针刺祛内火1、上火的症状较轻如果上火的症状较轻......[详细]
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身体疲乏怎么办 身体疲乏吃什么食物缓解
身体疲乏怎么办 身体疲乏吃什么食物缓解一、7个动作快速解除身体疲乏1、眼睛酸痛应对方法：打个哈欠用眼时间过长，眼睛就会干涩、疼痛，打哈欠可以刺激泪腺分泌泪液，湿润眼睛，缓解因干涩而引发的各种不适。打完哈欠后，还可以闭上双眼，用食指、中指和无名指轻柔按压眼球20......[详细]
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身体出血需要谨慎对待
身体出血需要谨慎对待生活中我们经常会碰到流血的情况，如鼻子流血，嘴角流血，大多数男性并不会他别在意这些小毛病。专家提示，以下七大部位流血则可能是身体不健康的信号灯。1.眼睛红血丝眼内血丝漫布，眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑，这几乎可以确定眼睛已经感染了。这时应......[详细]
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身体出现异常迹象要采取措施
身体出现异常迹象要采取措施人体就像机器，时间久了，得点小病很正常，中医指出，身体出现异常迹象要采取措施。1.关节响。关节周围的液体中含有氧气和氮气等多种气体，关节屈伸过度后，会造成气体大量涌出，发出声响。如果关节响的同时还伴随疼痛或肿胀，或是关节部分发红、......[详细]
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身体曲线是否匀称可反映健康状况
身体曲线是否匀称可反映健康状况脚踝粗脏器功能差，屁股大骨质易疏松。站在镜子前，看看自己的身材，是否匀称优美?身体曲线不仅是美和丑的象征，同时还能够反映出你的健康状况。这里教你从体型特征判断自己是否存在健康问题。1.腿细。有些人四肢纤细或运动后易酸痛，可能意味......[详细]
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身体有异味应该怎么解决-
身体有异味应该怎么解决?秋季来了，本以为恼人的体味会消失了，但是结果还是存在异味。那么身体有异味应该怎么解决?少吃高蛋白、刺激性食物。这类食物会加重汗液中蛋白质的分泌，加重体味，如烤肉、辣椒等。对马琉璃子建议多吃香菇，香菇有抑菌作用，因此有助预防体臭。及时......[详细]
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身体热出汗为什么呢 身体这六个部位出汗预示了什么
身体热出汗为什么呢 身体这六个部位出汗预示了什么一、中医分析身体热出汗的原因自汗不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及......[详细]
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身体按摩手法有哪些 按摩六部位养生
身体按摩手法有哪些 按摩六部位养生一、全身按摩手法有哪些全身保健按摩手法（俯卧位）一、首先从颈部开始：（第一条线）沿着督脉从第二颈椎到第七颈椎自下而上单拇指揉、按、拨各三遍。（第二、三条线）沿着颈椎两侧竖脊机从肩中穴起下而上单拇指揉、按、拨、理各三遍。（第......[详细]
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身体壮的人最适合低温养生
身体壮的人最适合低温养生关于长寿之法，古往今来，人们不知总结了多少，但大多都是饮食均衡、运动适量，外加心理平和。实际上，还有一种养生方法被忽视了，这就是低温养生。在中医巨著《黄帝内经》中曾有记载：“高者其气寿，下者其气夭。”意指离地面较高处气温偏低，住在......[详细]