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夏季午休怎样打盹才高效
夏季午休怎样打盹才高效夏季午休怎样打盹才高效?中医指出，虽然说打盹可以有效缓解疲劳状态，有助于健康，但效率不高也是白费。首先，时间最好选在午饭后到午后1点这个阶段，这时人的精神状态处于最低潮，更容易昏昏欲睡。如果能安静地休息一会儿，对于养心、养神都大有好处......[详细]
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夏天教你如何选择孕妇装
夏天教你如何选择孕妇装孕妇的日常保健非常重要。穿衣，孕妇要穿一些宽松舒适的衣服;饮食，孕妇要注意营养的搭配;睡眠，孕妇要保证足够的睡眠时间。另外，适当运动、保持愉快的心情，对孕妇也非常有好处。准妈妈在装选择夏季孕妇装时，最好以舒适、宽松、洁净为原则。随着怀......[详细]
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学会管理情绪助你身心都健康
学会管理情绪 助你身心都健康我们常说身心健康，除了身体健康之外，我们也要保证心理的健康。生理心理息息相关，人类的喜怒哀乐都会影响到你的身体健康，比如经常生气，你的抵抗力就会下降，一些疾病会乘虚而入。下面我们就为大家揭秘隐藏在12种心理背后的健康真相!1、假如你......[详细]
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生姜蜂蜜有助清利咽喉治疗声音嘶哑
生姜蜂蜜有助清利咽喉治疗声音嘶哑取鲜生姜200克，老嫩均可，切碎如大米粒，置有盖容器内，加蜂蜜适量，以淹没姜末为度，拌匀后加盖放阴凉通风处备用。每次用半匙，口含缓缓吞咽，始见蜜甜，渐至姜辣，待蜜味将尽姜辣缓减后，嚼细吞食。每日3～5次，至咽喉爽利、发音正常止。......[详细]
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停电后预防火灾的五个方法
停电后预防火灾的五个方法1 、有条件的，要用应急照明灯，尽量不用明火照明。若条件受限而用油灯、蜡烛等明火照明时，要远离蚊帐、门窗帘、书、报纸等可燃物。2 、使用油灯、蜡烛应急照明必须有人看管，做到人离开或睡觉时将火熄灭。3 、如要拿着蜡烛、油灯在床底下、柜橱内以......[详细]
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健康住宅的15项标准
“健康住宅”的15项标准“健康住宅”的15项标准根据世界卫生组织的定义，所谓健康就是“在身体上、精神上、社会上完全处于良好的状 态，而不是单纯的指疾病或病弱。”据此定义，“健康住宅”就是指“能使居住者在身体上、 精神上、社会上完全处于良好的状态住宅......[详细]
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古代两军交战的时候对方挂免战牌另一方为什
古代两军交战的时候 对方挂免战牌另一方为什么不打今天小编为大家带来古代免战牌，希望对你们能有所帮助。在中国古代，战事是非常频繁的，往往一个朝代的更替都会通过战争来结束，赢的一方自然占据天下，而输的一方就只能俯首称臣。对于战争，无论是天子还是臣民，自然都非常......[详细]
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爱才善用降将的曹操他为何要杀掉主动归降的
爱才、善用降将的曹操，他为何要杀掉主动归降的吕布呢?爱才、善用降将的曹操，他为何要杀掉主动归降的吕布呢?下面小编为大家详细介绍一下相关内容。建安三年(198年)，三国曹操历经奋战总算完全战胜了占有徐州的军伐吕布，吕布自己也被自身的属下活捉送给了三国曹操。而被活捉的......[详细]