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春季宜食的七味杂粮 小麦养心护肝
春季宜食的七味杂粮 小麦养心护肝《黄帝内经》中有“五谷为养”的说法，也就是说常食五谷杂粮有益身心健康，杂粮养生如今成了一个养生的养生的热潮，深受大家的喜欢，追捧。当然杂粮养生也是有讲究的，有技巧的，时节不同杂粮的选择也不同，下面我们就为大家介绍一下春季适合......[详细]
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春季宝宝穿衣原则 下厚上薄育儿
春季宝宝穿衣原则 下厚上薄育儿春季来了，但是气温还不是特别的稳定，乍暖还寒，尤其对于小宝宝们来说，家长朋友一定要做好“春捂”的工作，否则腹泻，呼吸道疾病都有可能趁虚而入。春季给宝宝穿衣要“下厚上薄”医生提醒：家长进门后抱孩子前要洗手，以避免将携带的病菌传染......[详细]
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春季容易引发中毒的五类食物
春季容易引发中毒的五类食物春回大地，万物复苏，此时也是细菌最为活跃的时候。因此春季人们更要注意预防各类疾病，在日常的饮食中也要更为关注食品安全，像冬季腌制的酸菜、冷冻的海产品等，在食用的时候就要谨防中毒。一是去年冬季腌制的酸菜、咸菜。随着春季气温的升高，......[详细]
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春季心脑血管病人要避免出现意外
春季心脑血管病人要避免出现意外春季天气乍暖还寒，有很多心脑血管病人认为，春天天气好，一些习惯可以随便点，中医指出，春季心脑血管病人要避免出现意外。在日常生活中，要注意四点：1.躺下、起身、低头、下蹲等动作要尽量缓慢，以免发生低血压，或出现突然晕厥、摔倒。2.早......[详细]
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春季怎样喝水能排毒清宿便
春季怎样喝水能排毒清宿便人们每天都要喝水，这件看似平常的事，其实还有许多学问，比如怎么喝才能达到预想的效果，这是有讲究的。便秘的人要多喝水，但有人喝水不少却依然便秘，是什么原因呢?郑州市第三人民医院肛肠科主任高宪平解释，便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长，......[详细]
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春季孕妇如何避免皮肤过敏
春季孕妇如何避免皮肤过敏春季是皮肤病高发季节，多变的天气，温度忽高忽低，空中飘扬的花粉、尘埃、风沙，柳絮等物质都会刺激了肌肤表皮的细胞，容易引起皮肤过敏。孕妇本身就很容易过敏，那么孕妇该如何预防春季过敏。1.减轻精神负担很多孕妇很容易因为精神紧张、情绪激动......[详细]
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春季慢性疾病的食疗偏方
春季慢性疾病的食疗偏方凡春季容易复发或加重的常见的慢性疾病，民间都总结出许多食疗偏方，现撷其几例，以供慢性病患者参考：高血压降压偏方：每天吃香蕉或桔子250-500克;或用香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之;或用芹菜250克、红枣10枚，水煎代茶饮;或将生花生米浸泡醋中，7日后，......[详细]
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春季孕妇需谨防三类疾病侵袭
春季孕妇需谨防三类疾病侵袭俗话说，“百草回生，百病易发”，春季万物复苏，病毒也进入了活跃期，是各种疾病的高发期，专家提醒，孕妇朋友抵抗力较弱，尤其要注意做好防病工作，下面为孕妇朋友介绍春季应该防范的三种常见疾病。1、流感孕妇是流感感染的高危人群，特别是妊娠......[详细]
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春季心理疾病高发 如何保卫心理健康
春季心理疾病高发 如何保卫心理健康我们都知道春季是各种疾病的高发期，心理疾病也会迎来一个高峰期，各种精神疾病患者也会出现病情加重的症状，情绪失控会给患者及家属带来很多的麻烦，那么春季精神病人该如何做好护理呢?专家称，春季乍暖还寒，是人情绪最差、最不稳定的季......[详细]
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春季干燥易“引火上身” 如何灭火
春季干燥易“引火上身” 如何灭火冬去春来，很多人还没有适应春季的环境，所以难免会出现一些上火的症状，尤其白领一族，工作生活压力都很大，更是容易引火上身，下面就为大家介绍春季常见的九种上火症状及其灭火措施。一、鼻子出血推荐：水果西米露做法：西米洗净后，倒入沸......[详细]