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多事之秋如何健康饮食养生
“多事之秋 ”如何健康饮食养生女性是气血之物，稍不注意就会出现气血两虚的症状，从而导致女性体质下降，贫血，四肢发冷等病症，下面就为女性介绍秋季如何健康饮食?鸽肉、羊肉、海参、淡菜许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原......[详细]
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多做眼保健操提前预防老花眼
多做眼保健操 提前预防老花眼老花眼是上了岁数的中老年朋友们经常会遇到的问题，看报纸不清晰模糊，其实；老花眼是一种生理现象不是病理状态也不属于屈光不正。老花眼的发生和发展与年龄直接相关大多出现在45岁以后，其发生迟早和严重程度还与其他因素有关，如原先的屈光不正......[详细]
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外阴瘙痒可以进行熏洗
外阴瘙痒可以进行熏洗外阴瘙痒对于女性来说很常见，但是由于这个位置的特殊，我们很少有人去看医生，那么我们应该怎样做呢，本篇文章将给你介绍一种依靠熏洗治疗外因瘙痒的常见的办法。阴部瘙痒是指局限于阴部的因滴虫、外阴炎、真菌感染、淋病、外阴局部皮肤营养障碍（外阴......[详细]
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外阴肛周瘙痒怎么办肛周瘙痒的疾病信号说明
外阴肛周瘙痒怎么办 肛周瘙痒的疾病信号说明肛周瘙痒怎么治肛周瘙痒清洗方式一、肛周瘙痒怎么治1.一般疗法忌酒、辛辣饮食，纠正便秘。避免热水烫洗、搔抓、摩擦止痒及使用碱性肥皂。局限性肛门瘙痒病的药物治疗，应以局部外用治疗为主：①抗组胺药治疗可选用苯海拉明、扑尔敏......[详细]
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多事之秋六种水果让你安然无事
多事之秋 六种水果让你安然无事我们常用“多事之春”来形容疾病多发的春天，想要避免疾病的侵袭，我们就要做好预防，提升自身抵抗力是抵御病毒的一个重要措施，那么春季哪些水果可以提升人体免疫力呢?1、香蕉吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平......[详细]
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多事之秋简单5招可养肺
多事之“秋” 简单5招可养肺现在正是季节转换，稍不注意就会身体不适。而在秋天尤其要注意养肺，因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发。如果能坚持做一些肺部保健操，再结合养生调理，到了冬天也不易生病。养肺方法：深呼吸本法有助于锻炼肺部的生理功能。人们都可以通过......[详细]
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多做些家务能保持体形男性保健
多做些家务能保持体形男性保健好的生活习惯，不仅让生活井井有条，还能顺便将腰围减下来。中医指出，多做些家务能保持体形。比如爱打扫，多做些家务，就能在不知不觉中保持体形。拖地能锻炼上半身身体，擦桌子能告别上臂的赘肉，晾衣服时扭扭腰能锻炼腰部两侧肌肉，擦窗户时......[详细]
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外治内调解决女性上火
外治内调解决女性上火生理失调易“上火”“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火”。通常，人们在“上火”之前并没有明显的症状，但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、......[详细]
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外用苦瓜汁擦拭可助消除面部粉刺
外用苦瓜汁擦拭可助消除面部粉刺在人们的常识中，苦瓜多是用来败火的。实际上，用它进行面部美容，去除粉刺也效果不错。苦瓜又叫凉瓜，不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、抗坏血酸及微量元素等营养成分，还有粗纤维、苦瓜素、苦瓜苷、苦瓜蛋白、多种活性化学成分......[详细]