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夏季吹风扇就一定健康吗
夏季吹风扇就一定健康吗?“空调病”、“空调腿”让很多人闻之色变。于是很多人会转而选择风扇乘凉，那么夏季吹风扇就一定健康吗?事实上，如果使用方法不正确，长时间吹风扇也会导致人体的血液循环失去平衡，汗液排泄不均衡，发生头痛、全身不适等症状，严重的还可能诱发中风......[详细]
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夏季喝凉茶能祛湿热药茶
夏季喝凉茶能祛湿热药茶夏季里，偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，不妨试试以下几款自制凉茶。中医指出，夏季喝凉茶能祛湿热。1.去火。可用金银花、菊花、黄芪三种中药材熬汤喝。制作时，先将这三种中药材浸泡几分钟，然后淘洗干净，再放入锅内，注入清水，用文火烧沸，约熬......[详细]
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夏季喝什么汤养生推荐养生靓汤
夏季喝什么汤养生 推荐养生靓汤夏季喝什么汤养生呢?喝汤是一个很好的养生方法，既能补充营养又可以保健健康。夏季天气非常的炎热，酷暑难耐，给健康带来了极大的威胁。那么夏季适合喝点什么汤品来养生呢?下面就为大家介绍几款夏季养生汤品!芦根麦冬汤：鲜芦根100克（干品30克）......[详细]
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夏季啤酒要带泡沫喝才消暑男性保健
夏季啤酒要带泡沫喝才消暑男性保健大多数人喝啤酒时都等啤酒沫消失得差不多了才喝，这其实是个误区。业内人士介绍，啤酒的泡沫使得啤酒具有清凉爽口、散热解暑的作用。啤酒最健康喝法一：要带泡沫喝才消暑!大多数人喝啤酒时都等啤酒沫消失得差不多了才喝，这其实是个误区。业......[详细]
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夏季喝什么茶最养生药茶
夏季喝什么茶最养生药茶夏季喝什么茶最养生?中医指出，不同体质的人应该喝不同类型的茶，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。夏天喝什么茶最养生常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类。这基本上是根据......[详细]
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夏季哪些人群不宜喝绿豆汤
夏季哪些人群不宜喝绿豆汤?绿豆汤虽具有消暑益气、润喉止渴的功效，但以下几类人不适合多饮，那么夏季哪些人群不宜喝绿豆汤?一、属于寒凉体质的人（如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等），吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。二、老人、儿童以及体质虚弱的人。因......[详细]
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夏季吹空调谨防空调综合征
夏季吹空调 谨防“空调综合征”夏天天气炎热，尤其是在南方生活的人们，特别喜欢待在有空调的屋内，各种公共场所也都时刻开着空调，屋内的低温与室外的高温形成鲜明的对比，人们进进出出，很容易感冒，而且容易患上“空调综合征”。中医指出，夏季要小心“空调综合征”。然而......[详细]
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夏季哪些凉拌菜吃起来最健康
夏季哪些凉拌菜吃起来最健康夏季非常炎热，所以凉拌菜就成了受人欢迎的一样菜，然而并不是所有菜凉拌都是适合夏季吃的，所以我们在消暑时选择凉拌菜不仅要考虑是否好吃，还要考虑这样吃是否健康。那么夏季哪些凉拌菜吃起来最健康呢？今天小编就来告诉大家夏季哪些凉拌菜吃起......[详细]
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夏季喝啤酒的10大误传
夏季喝啤酒的10大误传炎炎夏日，喝啤酒成了不少人解暑的首选。中医总结了关于夏季喝啤酒的10大误传，希望对啤酒情有独钟的人能有所警醒。1.淡啤酒能防啤酒肚。虽然淡啤酒一般含热量90-100卡路里，一般啤酒含热量在200卡路里以下，但营养学家认为两者区别可忽略不计，淡啤酒能防啤......[详细]