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预防产后脱发的三点措施
预防产后脱发的三点措施产后脱发一般发生在产后三个月左右，大多数产妇都会有脱发的症状，那么如何预防产后脱发的发生呢?一、正确梳理头发1、选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近......[详细]
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预防亚健康要从生活细节做起
预防亚健康要从生活细节做起亚健康是我们都很关注的一种状态，调查显示白领一族是亚健康的高发人群，那么白领一族要如何避免亚健康呢?下面小编就教大家从生活中提升能量，远离亚健康。亚健康有四大起因：1、过度紧张和压力。研究表明长时期的紧张和压力对健康有四害：一是引......[详细]
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预防人老眼花的十大方法
预防人老眼花的十大方法俗话说“人老眼花”。可古往今来，人老眼明的也大有人在。据史书载：唐代大医学家孙思邈非常重视眼睛保健，他在年近九旬时，仍“听视聪曢”。在科学技术飞速发展的今天，高龄者眼不花耳不聋的更是大有人在。中医把老花眼称为“能远怯近症”，意思是眼......[详细]
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预防亚健康从生活的点滴做起
预防亚健康 从生活的点滴做起亚健康是我们经常提到的词语，当今社会越来越多的人加入到了亚健康的行列，我们都想拥有一个良好的健康的身体，我们该如何摆脱亚健康，走出亚健康行列呢?1、维生素作用大（1）从事文字工作或经常操作电脑者容易眼肌疲劳，视力下降，维生素A对于预......[详细]
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预防中暑防暑饮食要先行
预防中暑 防暑饮食要先行进入伏天之后，气温越来越高，高温天气给我们的健康带来了极大的威胁，中暑是最常见的一种症状。你人们为什么会中暑呢?我们预防中暑吃什么好?下面我们就为大家介绍一下预防中暑的饮食!为什么会中暑？中暑是由于在高温高湿环境下，人体内产热和吸收热量......[详细]
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预防产后乳腺炎专家有绝招
预防产后乳腺炎 专家有绝招乳腺炎产后女性高发的一种疾病，哺乳期患乳腺炎危害母子的健康。近年来，乳腺炎增多，那么，产后女性该如何预防乳腺炎呢?1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管......[详细]
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预防乳腺增生需要注意什么
预防乳腺增生需要注意什么预防乳腺增生需要注意什么?近年来，随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频......[详细]
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预防冠心病有诀窍简单按摩效果佳
预防冠心病有诀窍 简单按摩效果佳冠心病是常见的一种疾病，即冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病，给患者的健康带来了极大的威胁，当然冠心病也是可以预防的，那么该如何让预防冠心病呢?运动，按摩等都是很好的预防策略，下面就为大家介绍预防冠心病的方法，一起来了解一......[详细]
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预防乙肝的方法有哪些
预防乙肝的方法有哪些?肝病是一种危害极大的常见病，近年来乙肝尤其受到大家的重视。乙肝患者在婚姻，事业等各个方面均受到不同程度的影响。 那么乙肝应该如何预防呢?常见的乙肝的预防方法：1、预防乙肝的母婴传播，乙肝患者怀孕要选择最佳的时机，这样可以减少宫内传染的发......[详细]
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预防儿童近视的简单方法视力严重下降怎么办
预防儿童近视的简单方法 视力严重下降怎么办一、分享3个方法帮你恢复视力1.远方凝视找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草......[详细]