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经常掏耳朵的习惯易引发疾病
经常掏耳朵的习惯易引发疾病生活中，很多人吃完饭或闲着没事时就喜欢随便拿支“耳勺”掏耳朵，其实，经常掏耳朵的习惯易引发疾病。有些人甚至养成了没事就用发夹、指甲等掏耳朵的习惯，觉得这样很舒服，却不知这很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道里，引发疾病。人体外耳......[详细]
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经常打嗝的原因是什么呢 打嗝的详细介绍
经常打嗝的原因是什么呢 打嗝的详细介绍一、打嗝经常出现的治疗正常人发生呃逆多数不需特殊治疗可自行停止，对持续时间长不缓解的病人可试行以下方法。非药物疗法（1）一般疗法：对呃逆持续时间长不缓解的病人可试行屏气、饮冷开水或采用重复呼吸等方法多可停止呃逆。（2）针......[详细]
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经常早醒也属失眠 睡前热水泡脚可缓解
经常早醒也属失眠 睡前热水泡脚可缓解大多数人认为晚上睡不着是失眠，事实上，早醒也是失眠的一种表现，并且是身体呈现亚健康状态的重要信号。早醒通常表现为尚能慢慢入睡，但一觉醒来才睡三四个小时，以后则辗转反复不能入睡。而且，由于半夜醒来，要等到天亮才能起来，如果......[详细]
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经常用口呼吸容易衰老
经常用口呼吸容易衰老呼吸不对也会导致衰老?最正确最养生的呼吸方法是腹式呼吸，中医指出，经常用口呼吸容易衰老。所谓“口呼吸”，就是用嘴呼吸而不是鼻子，人体老化的最大原因就在于此。鼻子和嘴巴的一大差异就在于异物防御系统的有无。鼻腔有鼻毛和黏膜，能起到防御外界异......[详细]
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经常打嗝的原因是什么呢 人不停打嗝试试这些方法
经常打嗝的原因是什么呢 人不停打嗝试试这些方法一、经常打嗝的五个原因1.外周性疾病如果持续不断的打嗝，很可能是膈肌周围发生病变，要警惕肺炎、胸膜炎、腹膜炎、心包炎、胰腺炎、心肌梗塞、膈下脓肿及食管裂孔疝等疾病，它也可能是胃、食管功能或者器质性改变发出的警示信......[详细]
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经常性口干舌燥怎么办 经常口干舌燥的原因与对策
经常性口干舌燥怎么办 经常口干舌燥的原因与对策一、经常性口干舌燥的原因经常口干舌燥是什么原因引起的呢?相信许多人都是不知道的。因此，下面我们就一起来看一下吧。1、口干多数是生理性的口干作为人皆有之的感觉，绝大多数是生理性的，口干——摄水的条件反射环路就是其中......[详细]
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经常散步对人有哪些好处？
经常散步对人有哪些好处？散步能促使血管弹性的增加，特别是腿的持续运动，可促使更多的血液回到心脏，有利于改善血液循环，提高心脏的工作效率。散步有利于精神放松，减少忧郁与压抑情绪，并可以提高人体免疫力。若每晚睡前都能坚持30分钟的步行，减少疾病的发生。散步还有......[详细]
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经常熬夜会导致阴阳失和
经常熬夜会导致阴阳失和中医认为，“夜卧则血归于肝”。也就是说，如果熬夜，血就难归于肝，肝血不归则无以济心，所以中医指出，经常熬夜会导致阴阳失和、代谢失常。中医还认为，子时（23点至凌晨1点）胆经最旺。胆汁需要新陈代谢，人在子时之前入眠，胆才能完成代谢。“胆有......[详细]
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经常掏耳朵对健康是有害的
经常掏耳朵对健康是有害的很多人没事的时候喜欢掏耳朵，但是中医指出，经常掏耳朵对健康是有害的，具体表现在：1、经常掏耳朵，就会经常刺激外耳道皮肤，使皮肤淤血，造成耳屎分泌增多，堆积严重。也就是说，耳屎越掏越多。2、容易损伤外耳道皮肤。掏耳朵时如果耳屎坚硬或比......[详细]