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孕妇上火能吃什么食物孕妇上火的原因
孕妇上火能吃什么食物 孕妇上火的原因一、孕妇上火吃几种水果常见有效预防上火的食物有下列几种：火龙果：含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇上火有好处。西瓜：西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体......[详细]
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芋头有什么营养价值芋头的食用方法
芋头有什么营养价值 芋头的食用方法一、芋头的营养价值分析1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。2.其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可......[详细]
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服用适量的抗衰老中药真的可以抗衰老吗
服用适量的抗衰老中药 真的可以抗衰老吗一、抗衰老的中药有哪些1、剌五加：《本草纲目》称之"久服轻身耐老"，"宁得一把五加，不用金玉满车"。现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管......[详细]
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血脂高患者不能吃什么呢高血脂患者吃什么食
血脂高患者不能吃什么呢 高血脂患者吃什么食物好一、哪些食物血脂高患者不能吃猪腰子猪腰子胆固醇含量较高，长期过量摄入会导致冠状动脉粥样硬化，增加冠心病、心绞痛、心梗等疾病的发病率，高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。虾米虾米的胆固醇含量较高，长期过......[详细]
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影视大亨邵逸夫的养生保健之道
影视大亨邵逸夫的养生保健之道邵逸夫，原名邵仁楞，字逸夫，香港电视广播有限公司主席，电影公司邵氏兄弟的创办人之一，香港知名的电影制作人、娱乐业大亨、慈善家。他为全国各个高校捐献了无数多的楼栋，1月7日在家中安详离世，享年107岁。他的保养之道是如何的呢?一、护足防......[详细]
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对症进食哮喘患者宜多吃鱼其它
对症进食：哮喘患者宜多吃鱼其它春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?哮喘每日要吃鱼最新的研究发现，多吃鱼类可以润肺、补肺......[详细]
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呼吸衰竭发病机制呼吸衰竭的食疗
呼吸衰竭发病机制 呼吸衰竭的食疗一、呼吸衰竭的病因病机损害呼吸功能的各种因素都会导致呼衰。临床上常见的病因有如下几方面。呼吸道病变支气管炎症痉挛、上呼吸道肿瘤、异物等阻塞气道，引起通气不足，气体分布不匀导致通气/血流比例失调，发生缺氧和二氧化碳潴留。肺组织......[详细]
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早晨起来先刷牙还是先喝水
早晨起来先刷牙还是先喝水每天早上起来喝一杯水是一种很健康的生活习惯，但是我们是应该先刷牙还是先喝水呢?让小编来告诉你!小讨论：晨起喝温开水是刷牙之前还是之后?喝水之前，我们要做的第一件事还是应该刷牙。这样可以避免很多问题。早晨起床后，先喝一杯白开水已经成了大......[详细]
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2023年三伏天什么时候最热
2023年三伏天什么时候最热2023年三伏天什么时候最热是大家常常讨论的，就往年看我们都知道三伏天是一年中最热的时间段了，这段时间一般是在小暑和处暑节气之间的。三伏天和24节气一样，都是我们古代人民的智慧的结晶。2023年三伏天什么时候最热三伏天什么时候最热是大家常常问的......[详细]
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春季养生应该怎么养生春季养生离不开肝脏的
春季养生应该怎么养生? 春季养生离不开肝脏的调整大地回春，万物更新。春季养生首先要养肝，适应春季肝气上升的特性，使血气平静。传统养生学理论认为春天与肝脏相对应，春天的气候特征与人体的肝脏密切相关，春天的养生保健应以保护肝脏为主。杏林箴言说:春令补充有诀窍，养......[详细]