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合理饮食自如应对夏天夏
合理饮食自如应对夏天夏每年夏天一到，炎热随之而来，人体也会有不适的症状，我们该怎样来调节身体的不适来应对这炎热的夏天呢?立夏过后，温度可能逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。所以立夏饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，也要保证充足......[详细]
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健康饮食八食物缓解身上小疼痛
健康饮食八食物 缓解身上小疼痛久坐、工作及生活压力、不良生活习惯、环境饮食污染、缺乏运动这些负面因素经常造成我们身体出现各种疾病或不健康，随之而来的身体各种疼痛时常侵蚀我们的身心。虽然现代医学发明了各种缓和疼痛的药物来供我们对抗疼痛，但是止痛药的副作用和它......[详细]
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多种方法帮助女人远离痛经的折磨
多种方法帮助女人远离痛经的折磨痛经对于女人来说是非常痛苦的事情，而且也让人情绪非常的暴躁，痛经的发生是因为平时不注意饮食、宫寒等导致的，这个时候就需要多喝一点热水，帮助女性缓解一下，多种糖水让女性度过这几天的痛苦，而且还能起到补气补血的功效，在这特殊的时......[详细]
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多吃深色蔬菜可预防白内障其它
多吃深色蔬菜可预防白内障其它白内障是老年人最常见致盲性眼病。正常人眼中有晶状体，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，人才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊，就会影响光线进入眼内到达视网膜，使人看不清东西了，这就是人们常说的白内障，严重时......[详细]
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冬天上火建议吃柚子来祛火其它
冬天上火建议吃柚子来祛火其它冬天寒冷干燥容易上火，那么上火了怎么办？中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽和上火的良好水果。柚子性寒更去火琯溪蜜柚、沙田柚、玉环柚等比较有名。柚子清香、酸甜、凉润，营......[详细]
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栗子的营养价值栗子的营养价值
栗子的营养价值,栗子的营养价值一、栗子的介绍栗子就是我们常说的毛栗子，板栗。栗子属于壳斗科栗属，板栗属于坚果类。板栗原产自我国，是我国最早种植的果树之一，已经拥有了几千年的悠久历史。板栗与枣桃杏李被人们称为中国古代五大名果之一，也是世界著名的干果树种。栗子......[详细]
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冬饮姜枣茶让你一整天都手暖冬
冬饮姜枣茶让你一整天都手暖冬冬季是一个寒冷的季节。很多朋友一到冬季，总是会感到手冷脚冷。冬季如果没有做好保暖的工作的话，其实对我们的健康会带来很大的影响哦。那么冬季养生有哪些饮食方法呢?下面就一起来看看吧。一到冬天，大多数人尤其女孩子容易手脚冰凉，而且还容......[详细]
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去雀斑简单方法有哪些
去雀斑简单方法有哪些？在日常生活中，经常看到有一些女性朋友的双颊和鼻梁上长满了芝麻状的小斑点，这就是我们通常所谓的雀斑。它不仅很难去除，而且还十分具有顽固性。看着脸上的斑斑点点，十分影响女人的美观和自信。那么该如何去掉雀斑呢?何能有效去掉雀斑?黄瓜粥取大米......[详细]
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快速去痘去痘印的方法有哪些
快速去痘去痘印的方法有哪些生活中脸上容易长痘痘的朋友都有遇到过痘印的情况，痘印是很难消除的，特别是受到太阳的照射还很容易出现色素沉淀的现象，为了去除痘印，很多人都尝试了很多办法，按是依然不见效果，影响心情，影响美观，下面就带大家一起来了解一下去痘去痘印的......[详细]
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指甲黑色素瘤的识别方法0
指甲黑色素瘤的识别方法对指甲黑色素瘤很多人并不了解，但实际上指甲黑色素瘤也是比较可怕的，对我们的身体会造成比较大的危险，所以我们需要通过一些症状，去判断是否是指甲黑色素瘤，及时发现及时治疗。1、黑色素瘤那么可怕，我们应该怎么提防呢？数数身上的痣一大把，到底......[详细]