-
3种降火蔬菜夏季要多吃
3种降火蔬菜夏季要多吃夏季到了，中医养生专家建议多吃下火的食物，专家还推荐3种蔬菜更适合夏季降火吃。适合你的清热降火的食物蔬菜篇：芹菜：芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含......[详细]
-
中医调节女性内分泌失调
中医调节女性内分泌失调内分泌失调的原因：生理因素：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，这也就是为什么年纪越小，内分泌越少成为困扰我们的话题，可随着年龄增长，就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。营养......[详细]
-
中医告诉你强肾不衰的秘密男性保健
中医告诉你 强肾不衰的秘密男性保健肾藏精，主骨生髓，为先天之本，与人体生长发育和衰老过程密切相关。正确施补的原则应根据阴虚、阳虚及兼证的不同，合理应用以下中成药。龟龄集龟龄集本方载于《集验良方》。方中以人参、鹿茸、穿山甲、麻雀脑等20余味名贵中药材为主药，具......[详细]
-
养生的五大黄金时间段及五大字诀
养生的五大黄金时间段及五大字诀随着生活质量的提高，我们的保健意识也越来越强，很多人都开始关注日常的养生，这样对于延年益寿有很大的功效。下面养生专家就为大家介绍每天养生的五个黄金时间段及各时间段的养生秘诀。养生方法多种多样，不仅要找到适合自己的，选对时机更......[详细]
-
党参黄芪功效的区别党参黄芪泡水的做法党参
党参黄芪功效的区别党参黄芪泡水的做法党参和黄芪区别黄芪和当归泡水喝好吗一、黄芪和当归泡水喝好吗1、黄芪味甘,气微温,气薄而味浓,可升可降,阳中之阳也,无毒。专补气,当归味甘辛、性温、无毒,入心、肝、脾、经。既能祛邪,又能补虚,为妇科良药。当归和黄芪需要一起煎服,称为当......[详细]
-
中医推荐柠檬鸭解暑开胃
中医推荐柠檬鸭解暑开胃中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。夏季在饮食中加入一些柠檬，或用柠檬作为烹饪调料，可以开胃化食、清热生津、解酒排毒。柠檬鸭是广西南宁武鸣县一带的特色菜肴。柠......[详细]
-
党参泡水喝功效多补气养血治疗疾病药茶
党参泡水喝功效多 补气养血治疗疾病药茶党参是一种很常见的中药，很如果你的身体存在疲倦，气短，精神不好，那么不妨试试党参中药材，党参除了上面的功效，还有很多的功效的，那么党参有哪些功效呢？党参泡水喝的功效党参对于身体的作用有很多，不仅仅补气的作用非常的不错，......[详细]
-
中医饮食专家秋冬药膳进补四注意
中医饮食专家：秋冬药膳进补四注意秋冬季节养生保健，除了保暖养胃之外，还需要提高免疫力，预防疾病，很多人会选择药膳进补，下面是中医饮食专家介绍的秋冬药膳进补的注意事项。补法是中医治疗的一类，其最终目的是使人体阴阳平衡。因此凡是对身体有补益的方法，都是“补”......[详细]
-
冲击养生拍打瘦全身想瘦哪里就拍哪里
冲击养生：拍打瘦全身 想瘦哪里就拍哪里！导语：想要减肥方法更有效吗?想要实现快速减肥的目地吗?今天教大家一套瘦身拍打运动，左拍拍、右拍拍，加速血液循环，学会之后，要身体哪一部分纤瘦都可以由你自己决定。第一式：摇风摆柳功效：收缩肚腩，打走肥腰。准备姿势：1、自然......[详细]
-
一躺下就恶心想吐是什么原因常常恶心想吐是
一躺下就恶心想吐是什么原因常常恶心想吐是什么病一、恶心想吐什么病引起的1、咽炎实际上你可能在不知不觉中已得了慢性咽炎。清晨恶心反胃是慢性咽炎的症状之一。由于周围环境的混浊以及污染，及有可能导致慢性咽炎的发作。通常还带咽部不适，严重时会出现干咳、痰多且咳不尽......[详细]