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冬季减肥的最快方法有哪些
冬季减肥的最快方法有哪些我们的身体一年四季都是需要减肥的，减肥的时候方法有很多，夏季的时候减肥人们都喜欢选择运动的方法，夏季的时候运动出汗的话才会有大量消耗脂肪的作用，但是在冬季的时候人们都不知道选择什么方法来减肥了，因为在冬季的时候身子是陷入寒冷状态中......[详细]
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红豆的营养价值红豆的功效
红豆的营养价值,红豆的功效一、红豆的药用价值1、红豆养心。自古就认为如果心火过旺，则很有可能会引发口疮疖肿、头晕、心悸、烦躁等不适症状。而红豆则具有清热去湿、消肿解毒、补血安神的功效，因此夏天的时候人们都会煮红豆或者绿豆汤来解暑，也就是这个原因了。薏米红豆......[详细]
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红豆的功效食用红豆需注意什么
红豆的功效 食用红豆需注意什么一、红豆的药用功能红豆的药用功能：清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消......[详细]
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红豆的营养价值与功效其它
红豆的营养价值与功效其它红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。为豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的种子，秋季果实成熟而未开裂时收获。......[详细]
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红豆的营养价值女人吃红豆的好处
红豆的营养价值,女人吃红豆的好处一、红豆的营养价值红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用......[详细]
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红豆的营养价值与功效
红豆的营养价值与功效红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。为豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的种子，秋季果实成熟而未开裂时收获。主产......[详细]
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海参的吃法海参的做法大全
海参的吃法 海参的做法大全一、葱油海参一、葱油海参。原料：海参、葱白。调料：葱油、葱姜末、精盐、料酒、酱油、白糖、淀粉水。做法：春季养生食谱1、海参去除内脏，煮透后控去水分，切丝。处理海参是比较繁琐一些，不过倒没有什么技术含量。2、葱白切段。3、起油锅烧至六成......[详细]
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燕窝怎么炖更营养燕窝食谱有哪些
燕窝怎么炖更营养 燕窝食谱有哪些一、燕窝怎么炖更营养燕窝的炖煮，需要注意合理的搭配，这样的保健价值更高，比如燕窝和木瓜，或者是煲一煲浓郁的肉汁汤，再放入燕窝同煮，不仅味道鲜美，而且保健价值也是很高的。1木瓜炖燕窝原只木瓜横切一半后，去囊，与燕窝以及浸泡燕窝......[详细]
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槐花验方盘点水煎代茶饮有助预防动脉硬化
槐花验方盘点：水煎代茶饮有助预防动脉硬化槐花又名槐米，为豆科植物槐的干燥花朵或花蕾。其味苦，性微寒，有清热解毒、凉血止血、清肝泻火等功效。以下介绍几则槐花入药验方：治声带发炎，声音嘶哑：炒槐花9克，分数次嚼服或水煎服。治咯血、吐血：槐花适量炒炭研末，用糯米......[详细]
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告诉你两种有效清热润肺的方法
告诉你两种有效清热润肺的方法由于气候的变化，很多人常常会因为肺部出现状况而导致一些不必要的疾病发生，所以在日常生活中我们更应该要重视自己的身体健康。那么你们知道要如何有效清热润肺吗?下面小编为大家介绍两种有效清热润肺的食疗方法，希望对大家有所帮助。推荐食疗......[详细]