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知道哪些食物在悄悄影响着你吗
知道哪些食物在悄悄影响着你吗我们日常饮食对于健康具有很大的意义，但是你知道是哪些食物在悄悄影响着你吗?下面这十种食物可能会悄悄影响你的一生：一、蘑菇1.营养丰富：蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质......[详细]
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石斛煲汤有哪些功效3种不同的做法为你揭示
石斛煲汤有哪些功效 3种不同的做法为你揭示一、石斛怎么煲汤石斛又叫万丈须、吊兰、林兰、金钗华，性味归经微寒;甘;归胃、肾经。主要分布于亚洲热带和亚热带，澳大利亚和太平洋岛屿，我国大部分分布于西南、华南、台湾等地。石斛的主要品种有金钗石斛、密花石斛、鼓槌石斛等。......[详细]
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短跑让男人保持清醒的头脑
短跑让男人保持清醒的头脑很多人早晨起来后会出现大脑混沌的状况，白天精神也是不集中，常常影响工作效率。那么有什么方法可以让大脑每天保持清醒的状态呢?1.BurpeesBurpee是一种新兴的、能在卧室进行的建议运动，效果却非常惊人。以站立姿势开始，深蹲，双手放在地面，双脚向后跳......[详细]
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石斛的作用功效有哪些铁皮石斛如何鉴别好坏
石斛的作用功效有哪些铁皮石斛如何鉴别好坏一、铁皮石斛的几大功效作用1、滋养阴津《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。2、增强体质铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、......[详细]
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石斛养生在什么时间吃石斛的种类有哪些
石斛养生在什么时间吃 石斛的种类有哪些一、铁皮石斛什么时候吃好铁皮石斛什么时候吃最好?3个时间段：1、上午的八点左右首先是上午的八点左右，在六点半的时候最佳的选择是起床喝水，这样的话你可以排除身体里一晚上折腾出来的毒素，加上一点蜂蜜也可以帮助你清晨排毒。八点的......[详细]
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石斛怎么泡茶好其功效为你简单介绍
石斛怎么泡茶好其功效为你简单介绍一、石斛怎么泡茶石斛是一种常见的中药，这种中药在临床的应用相当的广泛，具有生津止渴，滋阴清热的功效。石斛是可以直接嚼着吃，也可以风干之后磨成粉进行熬汤喝的，甚至是泡茶也行得通。那么石斛怎么泡茶呢?马上为大家揭晓。原料：西洋参......[详细]
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短效口服避孕药有哪些生活中常见的六种避孕
短效口服避孕药有哪些生活中常见的六种避孕食物一、认识常见短效口服避孕药常见短效口服避孕药1、复方炔诺酮片(口服避孕片1号)每片含炔诺酮0.625mg和炔雌醇0.035mg。2、复方醋酸甲地孕酮片(口服避孕片2号)每片含醋酸甲地孕酮1mg和炔雌醇0.035mg。3、复方甲基炔诺酮片每片含甲基炔诺酮0.......[详细]
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知母的作用与功效知母的作用与功效
知母的作用与功效,知母的作用与功效：一、知母：知母(拉丁学名:AnemarrhenaasphodeloidesBunge)也叫毛知母，多年生草本植物，根状茎，叶由基部丛生细长披针形，花茎自叶丛中长出，圆柱形直立，总状花絮，成簇，生在顶部成穗状;花粉红色，淡紫色至白色;果实长椭圆形，内有多数黑色种子，......[详细]
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矫正牙齿过程中需注意口腔清洁
矫正牙齿过程中需注意口腔清洁一口好牙能让你拥有自信笑容，让你赢得他人的好感，一口健康的牙齿给你的第一印象加分。如果不是天生一口好牙怎么办呢?的确，亚此矫正是不错的选择，但是在矫正过程中怎样才能取得满意的效果呢?我们一起来看看矫正牙齿都需要注意些什么问题。牙......[详细]
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知道哪些原因可导致血虚吗
知道哪些原因可导致血虚吗?知道哪些原因可导致血虚呢?中医告诉你常见的有：①失血过多。外伤失血过多，月经过多，或其他慢性失血证皆可造成血虚证。②脾胃虚弱。脾胃功能不好，长期腹泻、营养不足导致生化不足，久则出现血虚。现如今，减肥成为一种时尚，节食的女孩儿越来越......[详细]