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腿部经络不通应该怎么办
腿部经络不通应该怎么办腿部经络不通就会影响到腿部的血液循环，造成麻木或者是一些不适症状的发生，所以要注意合理的解决，针灸按摩是比较有效的疏通经络的方法，但是对于这些针灸按摩的穴位要注意了解。1、梳头促进血循环用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进......[详细]
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皮肤免疫力下降怎么办才好
皮肤免疫力下降怎么办才好？皮肤免疫力下降，那么就容易出现各种皮肤疾病，例如长痘长斑或者是皱纹等等，所以想要提高皮肤的免疫力，当然也要注意合理健康的饮食，如大蒜洋葱蔬菜水果是提高皮肤免疫力的常见食物。1） 大蒜大蒜的作用很多，被大家成为“万能药”。大蒜具有解......[详细]
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血压低至50后是不是真的会休克
血压低至50后是不是真的会休克？血压低患者应多关注自己的血压状况，其实血压过低会令患者出现头晕、乏力、眩晕等症状，多人都想知道，当血压低于50的时候会不会真的引起休克呢?慢性低血压一般可分为三类：?①体质性低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于20-50岁的妇女......[详细]
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战胜社交恐惧症的方法隔代教育有社交上的问
战胜社交恐惧症的方法 隔代教育有”社交“上的问题吗一、怎么解决社交恐惧症的方法要战胜自己我们知道，世界上没有十全十美的人，也就是说每个人都有不足之处，所以既不要无限夸大别人的优点，也不要随意扩大自己的缺点。其实你在别人的眼中也是非常不错的，只要我们积极与他......[详细]
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晚饭后慢跑可不可以减肥呢
晚饭后慢跑可不可以减肥呢现在很多人都喜欢吃完晚饭之后去散步，利用这段时间可以好好的锻炼一下。晚饭之后大部分人会选择慢跑，但是刚刚吃完就去跑步，这样对身体有好处吗？如果是想减肥的人们，晚饭之后去慢跑，会有减肥的效果吗？下面的讲解可以看一下。晚饭后慢跑是可以......[详细]
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玩转喝水才能玩转生命
玩转“喝水”才能玩转生命每天不要少于8杯水，是人体所必须的。此外，告诉你个秘密，有5种好东西喝水时加上点，不仅止渴生津，还可以防癌养身，好处多多，为家人值得永久收藏！第1种：菊花泡水主要功效1、预防感冒，咽喉肿痛菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防......[详细]